Funkcjonowanie żeńskiego układu rozrodczego
Cykl miesiączkowy to regularne zmiany hormonalne w organizmie kobiety. Trwa zazwyczaj od 26 do 34 dni, choć może się zmieniać pod wpływem stresu, choroby czy zmiany klimatu. Pojawia się po raz pierwszy między 11 a 15 rokiem życia.
W trakcie cyklu z pęcherzyka jajnikowego uwalnia się komórka jajowa, a ścianka macicy staje się grubsza i lepiej ukrwiona. To tworzy idealne warunki do rozwoju zarodka. Jeśli nie dojdzie do zapłodnienia, błona macicy złuszcza się i jest usuwana przez pochwę wraz z krwią - to właśnie miesiączka.
Przebieg cyklu regulują dwa główne hormony: estrogeny i progesteron. Najpierw dojrzewa pęcherzyk jajnikowy, następnie zachodzi owulacja, a potem tworzy się ciałko żółte. Równocześnie w macicy następuje wzrost błony śluzowej, a następnie jej spulchnianie.
Ciekawostka: Twój cykl miesiączkowy jest jak osobisty kalendarz Twojego ciała - każda faza ma swoje zadanie i wpływa na Twoje samopoczucie i energię w różnych momentach miesiąca!