Aparat ruchu - podstawy
Aparat ruchu człowieka ma dwie kluczowe części - bierną (układ szkieletowy) i czynną (układ mięśniowy). Dzięki mięśniom szkieletowym możemy się poruszać, utrzymywać prawidłową postawę ciała, a nawet oddychać przez ruchy klatki piersiowej.
Szkielet człowieka dzieli się na dwie główne części: szkielet osiowy (czaszka, kręgosłup i klatka piersiowa) oraz szkielet kończyn (górnych i dolnych). Układ szkieletowy pełni wiele ważnych funkcji - podtrzymuje ciało, nadaje mu kształt, chroni narządy wewnętrzne, a także wytwarza komórki krwi i magazynuje minerały.
Kości w naszym ciele różnią się kształtem i wielkością, co jest związane z ich funkcją. Wyróżniamy cztery podstawowe rodzaje kości: długie, krótkie, płaskie i różnokształtne.
Czy wiesz, że...? Mimo że kości wydają się twarde i niezmienne, to są żywą tkanką, która stale się odnawia. Co 7-10 lat większość komórek w twoim szkielecie zostaje wymieniona na nowe!