Stawy i mięśnie w działaniu
Gdy poruszasz ręką, współpracuje ze sobą wiele elementów układu ruchu. Staw barkowy to przykład stawu kulistego - umożliwia ruch w wielu płaszczyznach. Jest bardziej ruchomy niż staw łokciowy, który jest stawem zawiasowym i pozwala na ruch tylko w jednej płaszczyźnie.
Mięśnie działają parami - jedne zginają, drugie prostują kończynę. Podczas zginania przedramienia kurczy się mięsień dwugłowy (biceps), który należy do zginaczy. Przy prostowaniu pracuje mięsień trójgłowy (triceps), który jest prostownikiem.
Każdy element układu ruchu ma swoją funkcję. Mięśnie stanowią aktywną część układu, ścięgna przytwierdzają mięśnie do kości, stawy umożliwiają ruchome połączenia między kośćmi, a okostna chroni i odżywia kość.
Wiesz już, jak to działa? Spróbuj zgiąć i wyprostować przedramię, zwracając uwagę, które mięśnie się napinają. Poczujesz, jak biceps i triceps pracują naprzemiennie!