Pierwiastki biogenne i makroelementy
Twoje ciało to prawdziwa fabryka chemiczna! Pierwiastki biogenne to sześć najważniejszych elementów, bez których nie mógłbyś w ogóle istnieć.
To węgiel, tlen, wodór, siarka, fosfor i azot - te pierwiastki tworzą podstawę wszystkich żywych organizmów. Znajdziesz je w DNA, białkach i każdej komórce swojego ciała.
Makroelementy to grupa pierwiastków, które stanowią co najmniej 0,1% suchej masy organizmu. Oprócz pierwiastków biogennych należą tu też wapń, chlor, magnez, potas i sód.
💡 Pamiętaj: Zarówno za mało, jak i za dużo makroelementów może być niebezpieczne dla zdrowia!



