Aparat ruchu - Twoja wewnętrzna maszyna
Aparat ruchu składa się z dwóch super ważnych układów, które działają jak idealny zespół. Układ szkieletowy to bierna część - kości same się nie ruszają, ale za to są mega wytrzymałe. Układ mięśniowy to aktywna część, która robi całą robotę - mięśnie kurczą się i wprawiają kości w ruch.
Twój szkielet robi o wiele więcej, niż myślisz! Dźwiga ciężar całego ciała, nadaje ci kształt i chroni najważniejsze narządy przed urazami. Ale to nie wszystko - wytwarza komórki krwi w swoim wnętrzu i gromadzi substancje mineralne jak prawdziwy skarbiec.
Szkielet osiowy to fundament Twojego ciała. Czaszka chroni mózg, klatka piersiowa otula serce i płuca, a kręgosłup dźwiga górną część ciała i dbą o Twoją postawę.
💡 Ciekawostka: Twoje kości to żywe tkanki, które cały czas się odnawiają - co 7-10 lat masz praktycznie "nowy" szkielet!