Higiena i choroby skóry
Regularne mycie skóry to podstawa zdrowia - brzmi oczywiste, ale to naprawdę działa! Dzięki temu pozbywa się bakterii, brudu i martwe komórki naskórka.
Kiedy patrzysz na swoje pieprzyki, zapamiętaj metodę ABCDE do rozpoznawania czerniaka. A to asymetria (czy pieprzyk ma nieregularny kształt), B to brzegi (czy są poszarpane), C to kolor (czy ma różne odcienie), D to średnica (czy jest większa niż gumka od ołówka), a E to ewolucja (czy się zmienia).
Świerzbowiec to malutki roztocz, który powoduje świerzbę - chorobę bardzo zakaźną. Objawia się intensywnym swędzeniem, szczególnie w nocy, i charakterystycznymi wysypkami między palcami czy na nadgarstkach.
💡 Ważne: Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w swoich piegach czy pięprzykach, powiedz o tym rodzicom - wczesne wykrycie problemów ze skórą może uratować życie!