Język polski
Biologia
Chemia
Historia
Geografia
Aparat ruchu
Układ wydalniczy
Komórka
Bakterie i wirusy. organizmy beztkankowe
Genetyka klasyczna
Badania przyrodnicze
Ekologia
Organizm człowieka jako funkcjonalna całość
Metabolizm
Genetyka molekularna
Układ pokarmowy
Proste zwierzęta bezkręgowe
Genetyka
Rozmnażanie i rozwój człowieka
Chemiczne podstawy życia
Pokaż wszystkie tematy
Systematyka związków nieorganicznych
Węglowodory
Układ okresowy pierwiastków chemicznych
Świat substancji
Pochodne węglowodorów
Efekty energetyczne i szybkość reakcji chemicznych
Reakcje chemiczne w roztworach wodnych
Stechiometria
Gazy i ich mieszaniny
Budowa atomu a układ okresowy pierwiastków chemicznych
Kwasy
Sole
Wodorotlenki a zasady
Roztwory
Reakcje utleniania-redukcji. elektrochemia
Pokaż wszystkie tematy
457
•
20 gru 2025
•
Wiktoria Grzymała
@iktoriarzymaa_hxji
Układ pokarmowy to jeden z najważniejszych systemów w Twoim organizmie... Pokaż więcej
Twój układ pokarmowy to prawdziwa fabryka przetwarzania jedzenia! Składa się z jamy ustnej, gardła, przełyku, żołądka, jelita cienkiego i jelita grubego.
W jamie ustnej masz zęby do rozdrabniania jedzenia oraz język i ślinianki, które pomagają w trawieniu. Cały proces ma cztery główne etapy: rozdrabnianie mechaniczne, trawienie, wchłanianie i defekacja.
💡 Pamiętaj: Trawienie zaczyna się już w ustach - dlatego tak ważne jest dokładne żucie!
Witaminy to niezbędne składniki, które Twój organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Dzielą się na rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) i rozpuszczalne w wodzie (witaminy z grupy B i C).
Niedobór witaminy A powoduje problemy ze wzrokiem, witaminy D - osłabienie kości, a witamin z grupy B - anemię i zaburzenia wzrostu. Sole mineralne jak wapń, żelazo, jod i fluor są równie ważne.
Niedobór żelaza prowadzi do niedokrwistości, jodu - do chorób tarczycy, a fluor chroni przed próchnicą zębów.
💡 Ciekawostka: Twój organizm nie potrafi sam wyprodukować witamin, dlatego musisz dostarczać je z jedzeniem!
Każdy człowiek ma różne zapotrzebowanie energetyczne mierzone w kaloriach. Dzieci potrzebują 1300-2100 kcal dziennie, nastolatkowie znacznie więcej - chłopcy nawet 3000-3700 kcal!
Zasady zdrowego stylu życia to przede wszystkim: picie około 2 litrów wody dziennie, ograniczenie soli i cukru, regularne posiłki oraz aktywność fizyczna. Ważne są też produkty mleczne, warzywa i owoce oraz produkty zbożowe.
Nie zapomnij o 8-10 godzinach snu, ograniczeniu czasu przed ekranem i kontrolowaniu masy ciała!
💡 Praktyczna rada: Jedz 4-5 mniejszych posiłków dziennie zamiast 2-3 dużych - to lepsze dla trawienia!
Higiena żywności to podstawa zdrowia - dokładnie myj ręce, sprawdzaj terminy przydatności i trzymaj jedzenie w lodówce. Unikaj ponownego zamrażania produktów, bo grozi to zakażeniem bakteriami jak Salmonella.
W układzie pokarmowym działają specjalne enzymy trawienne: amylaza w ślinie i trzustce rozkłada węglowodany, pepsyna w żołądku trawi białka, a lipaza w trzustce rozkłada tłuszcze.
Zaniedbanie higieny może prowadzić do poważnych chorób jak zapalenie wątroby czy choroby jelita grubego.
💡 Ważne: Dokładne mycie rąk przed jedzeniem to najprostszy sposób na uniknięcie zatruć pokarmowych!
Nasz asystent AI jest specjalnie dostosowany do potrzeb uczniów. W oparciu o miliony treści, które mamy na platformie, możemy udzielać uczniom naprawdę znaczących i trafnych odpowiedzi. Ale nie chodzi tylko o odpowiedzi, towarzysz prowadzi również uczniów przez codzienne wyzwania związane z nauką, ze spersonalizowanymi planami nauki, quizami lub treściami na czacie i 100% personalizacją opartą na umiejętnościach i rozwoju uczniów.
Aplikację możesz pobrać z Google Play i Apple Store.
Tak, masz całkowicie darmowy dostęp do wszystkich notatek w aplikacji, możesz w każdej chwili rozmawiać z Ekspertami lub ich obserwować. Możesz użyć punktów, aby odblokować pewne funkcje w aplikacji, które również możesz otrzymać za darmo. Dodatkowo oferujemy usługę Knowunity Premium, która pozwala na odblokowanie większej liczby funkcji.
App Store
Google Play
Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.
Stefan S
użytkownik iOS
Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.
Samantha Klich
użytkownik Androida
Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.
Anna
użytkownik iOS
Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷
Patrycja
użytkowniczka iOS
Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.
Szymon
użytkownik Android
Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄
Szymon
użytkownik iOS
Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!
Kuba T
użytkownik Androida
W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.
Kriss
użytkownik Androida
Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍
Gosia
użytkowniczka Android
Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)
Sara
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙
Krzysztof
użytkownik Android
Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.
Oliwia
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.
Stefan S
użytkownik iOS
Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.
Samantha Klich
użytkownik Androida
Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.
Anna
użytkownik iOS
Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷
Patrycja
użytkowniczka iOS
Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.
Szymon
użytkownik Android
Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄
Szymon
użytkownik iOS
Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!
Kuba T
użytkownik Androida
W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.
Kriss
użytkownik Androida
Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍
Gosia
użytkowniczka Android
Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)
Sara
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙
Krzysztof
użytkownik Android
Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.
Oliwia
użytkowniczka iOS
Wiktoria Grzymała
@iktoriarzymaa_hxji
Układ pokarmowy to jeden z najważniejszych systemów w Twoim organizmie - odpowiada za przetwarzanie jedzenia na składniki odżywcze. Poznasz jego budowę, dowiesz się o roli witamin i składników mineralnych, oraz jak zdrowo się odżywiać.
Dostęp do wszystkich materiałów
Popraw swoje oceny
Dołącz do milionów studentów
Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.
Twój układ pokarmowy to prawdziwa fabryka przetwarzania jedzenia! Składa się z jamy ustnej, gardła, przełyku, żołądka, jelita cienkiego i jelita grubego.
W jamie ustnej masz zęby do rozdrabniania jedzenia oraz język i ślinianki, które pomagają w trawieniu. Cały proces ma cztery główne etapy: rozdrabnianie mechaniczne, trawienie, wchłanianie i defekacja.
💡 Pamiętaj: Trawienie zaczyna się już w ustach - dlatego tak ważne jest dokładne żucie!
Dostęp do wszystkich materiałów
Popraw swoje oceny
Dołącz do milionów studentów
Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.
Witaminy to niezbędne składniki, które Twój organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Dzielą się na rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) i rozpuszczalne w wodzie (witaminy z grupy B i C).
Niedobór witaminy A powoduje problemy ze wzrokiem, witaminy D - osłabienie kości, a witamin z grupy B - anemię i zaburzenia wzrostu. Sole mineralne jak wapń, żelazo, jod i fluor są równie ważne.
Niedobór żelaza prowadzi do niedokrwistości, jodu - do chorób tarczycy, a fluor chroni przed próchnicą zębów.
💡 Ciekawostka: Twój organizm nie potrafi sam wyprodukować witamin, dlatego musisz dostarczać je z jedzeniem!
Dostęp do wszystkich materiałów
Popraw swoje oceny
Dołącz do milionów studentów
Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.
Każdy człowiek ma różne zapotrzebowanie energetyczne mierzone w kaloriach. Dzieci potrzebują 1300-2100 kcal dziennie, nastolatkowie znacznie więcej - chłopcy nawet 3000-3700 kcal!
Zasady zdrowego stylu życia to przede wszystkim: picie około 2 litrów wody dziennie, ograniczenie soli i cukru, regularne posiłki oraz aktywność fizyczna. Ważne są też produkty mleczne, warzywa i owoce oraz produkty zbożowe.
Nie zapomnij o 8-10 godzinach snu, ograniczeniu czasu przed ekranem i kontrolowaniu masy ciała!
💡 Praktyczna rada: Jedz 4-5 mniejszych posiłków dziennie zamiast 2-3 dużych - to lepsze dla trawienia!
Dostęp do wszystkich materiałów
Popraw swoje oceny
Dołącz do milionów studentów
Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.
Higiena żywności to podstawa zdrowia - dokładnie myj ręce, sprawdzaj terminy przydatności i trzymaj jedzenie w lodówce. Unikaj ponownego zamrażania produktów, bo grozi to zakażeniem bakteriami jak Salmonella.
W układzie pokarmowym działają specjalne enzymy trawienne: amylaza w ślinie i trzustce rozkłada węglowodany, pepsyna w żołądku trawi białka, a lipaza w trzustce rozkłada tłuszcze.
Zaniedbanie higieny może prowadzić do poważnych chorób jak zapalenie wątroby czy choroby jelita grubego.
💡 Ważne: Dokładne mycie rąk przed jedzeniem to najprostszy sposób na uniknięcie zatruć pokarmowych!
Nasz asystent AI jest specjalnie dostosowany do potrzeb uczniów. W oparciu o miliony treści, które mamy na platformie, możemy udzielać uczniom naprawdę znaczących i trafnych odpowiedzi. Ale nie chodzi tylko o odpowiedzi, towarzysz prowadzi również uczniów przez codzienne wyzwania związane z nauką, ze spersonalizowanymi planami nauki, quizami lub treściami na czacie i 100% personalizacją opartą na umiejętnościach i rozwoju uczniów.
Aplikację możesz pobrać z Google Play i Apple Store.
Tak, masz całkowicie darmowy dostęp do wszystkich notatek w aplikacji, możesz w każdej chwili rozmawiać z Ekspertami lub ich obserwować. Możesz użyć punktów, aby odblokować pewne funkcje w aplikacji, które również możesz otrzymać za darmo. Dodatkowo oferujemy usługę Knowunity Premium, która pozwala na odblokowanie większej liczby funkcji.
5
Inteligentne Narzędzia NOWE
Przekształć te notatki w: ✓ 50+ Pytań Testowych ✓ Interaktywne Fiszki ✓ Pełny Egzamin Próbny ✓ Plany Eseju
Zrozumienie budowy i funkcji mięśni szkieletowych, ich roli w ruchu oraz mechanizmach skurczu. Materiał oparty na książce 'BIOLOGIA bez tajemnic klasa 7 WSiP'. Kluczowe zagadnienia obejmują anatomię mięśni, ich działanie antagonistyczne oraz strukturę tkanki mięśniowej.
BiologiaZrozumienie budowy i funkcji układu pokarmowego, w tym procesów trawienia, wchłaniania oraz roli gruczołów trawiennych. Dowiedz się o mechanice rozdrabniania pokarmu, uzębieniu oraz kluczowych etapach przewodu pokarmowego. Idealne dla uczniów przygotowujących się do egzaminów z biologii.
BiologiaZgłębiaj funkcje układu pokarmowego, w tym procesy pobierania, trawienia i wchłaniania pokarmu. Dowiedz się o budowie przewodu pokarmowego, roli gruczołów oraz enzymów trawiennych. Idealne dla uczniów biologii. Typ: podsumowanie.
BiologiaZrozumienie budowy i funkcji układu pokarmowego, w tym procesów trawienia i roli enzymów. Dowiedz się, jak organizm przetwarza pokarm i wchłania składniki odżywcze. Materiał oparty na podręczniku Nowej Ery.
BiologiaNotatki z wszytskich czterech tematów
BiologiaNotatka z lekcji 3 Budowa i rola układu pokarmowego dział 3 Układ pokarmowy Klasa 7 na podstawie podręcznika "Puls Życia"
BiologiaApp Store
Google Play
Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.
Stefan S
użytkownik iOS
Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.
Samantha Klich
użytkownik Androida
Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.
Anna
użytkownik iOS
Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷
Patrycja
użytkowniczka iOS
Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.
Szymon
użytkownik Android
Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄
Szymon
użytkownik iOS
Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!
Kuba T
użytkownik Androida
W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.
Kriss
użytkownik Androida
Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍
Gosia
użytkowniczka Android
Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)
Sara
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙
Krzysztof
użytkownik Android
Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.
Oliwia
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.
Stefan S
użytkownik iOS
Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.
Samantha Klich
użytkownik Androida
Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.
Anna
użytkownik iOS
Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷
Patrycja
użytkowniczka iOS
Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.
Szymon
użytkownik Android
Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄
Szymon
użytkownik iOS
Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!
Kuba T
użytkownik Androida
W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.
Kriss
użytkownik Androida
Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍
Gosia
użytkowniczka Android
Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)
Sara
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙
Krzysztof
użytkownik Android
Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.
Oliwia
użytkowniczka iOS
