Funkcje skóry - więcej niż myślisz
Skóra to prawdziwa fabryka chemiczna, która robi dużo więcej niż tylko cię chroni. Synteza witaminy D3 to jeden z jej najważniejszych procesów - pod wpływem słońca cholesterol przekształca się w witaminę, która trafia do wątroby i nerek.
Termoregulacja to jak wbudowany klimatyzator w twoim ciele. Gdy jest za gorąco, gruczoły potowe pracują na pełnych obrotach, a naczynia się rozszerzają, oddając nadmiar ciepła. Zimno? Żaden problem - pot się zatrzymuje, naczynia kurczą, a ciepło zostaje w organizmie.
Skóra pełni także funkcję receptorową (czujesz dotyk, ból, temperaturę), wydalniczą (pozbywa się mocznika przez pot) i ochronną przed drobnoustrojami dzięki łojowi z gruczołów łojowych.
Pamiętaj: Karnacja wpływa na syntezę witaminy D3 - osoby o ciemnej skórze potrzebują więcej słońca niż te o jasnej!