Język polski
Biologia
Chemia
Historia
Geografia
Aparat ruchu
Układ wydalniczy
Komórka
Bakterie i wirusy. organizmy beztkankowe
Genetyka klasyczna
Badania przyrodnicze
Ekologia
Organizm człowieka jako funkcjonalna całość
Metabolizm
Genetyka molekularna
Układ pokarmowy
Proste zwierzęta bezkręgowe
Genetyka
Rozmnażanie i rozwój człowieka
Chemiczne podstawy życia
Pokaż wszystkie tematy
Systematyka związków nieorganicznych
Węglowodory
Układ okresowy pierwiastków chemicznych
Świat substancji
Efekty energetyczne i szybkość reakcji chemicznych
Reakcje chemiczne w roztworach wodnych
Pochodne węglowodorów
Stechiometria
Gazy i ich mieszaniny
Budowa atomu a układ okresowy pierwiastków chemicznych
Kwasy
Sole
Wodorotlenki a zasady
Roztwory
Reakcje utleniania-redukcji. elektrochemia
Pokaż wszystkie tematy
21
0
Anna anna
23.11.2025
Biologia
Budowa i rola mięśni
1387
•
23 lis 2025
•
Anna anna
@annana9011
Mięśnie to niesamowite struktury, które umożliwiają nam poruszanie się i... Pokaż więcej
Wszystkie mięśnie w naszym ciele są zbudowane z tkanki mięśniowej, ale występuje ona w trzech różnych rodzajach. Każdy z nich ma specjalne cechy i funkcje.
Tkanka mięśniowa gładka buduje mięśnie gładkie, które znajdują się np. w ścianach naczyń krwionośnych. Składa się z jednojądrowych komórek zwężających się na końcach.
Tkanka mięśniowa poprzecznie prążkowana szkieletowa tworzy mięśnie szkieletowe. Jej charakterystyczną cechą są równoległe cylindryczne włókna zawierające setki jąder komórkowych.
Tkanka mięśniowa poprzecznie prążkowana serca buduje, jak sama nazwa wskazuje, mięsień sercowy. Składa się z rozgałęzionych komórek z jednym lub dwoma jądrami, które łączą się ze sobą.
Czy wiesz, że? Mięśnie szkieletowe możesz kontrolować świadomie (np. zginanie ręki), ale mięśni gładkich i sercowych nie możesz - pracują automatycznie!
Mięśnie szkieletowe mają specjalną budowę, która pozwala im wykonywać swoją pracę. Główną część mięśnia stanowi brzusiec - to miejsce, gdzie znajdują się kurczliwe komórki.
Na końcach mięśnia znajdują się ścięgna, czyli mocne i elastyczne struktury z tkanki łącznej. Ścięgna przymocowują mięsień do kości i gdy brzusiec się kurczy, pociągają za kość, powodując ruch.
Niektóre mięśnie w naszym ciele mają bardziej złożoną budowę i posiadają dwa brzuśce. Świetnym przykładem jest mięsień dwugłowy znajdujący się w ramieniu - pewnie widziałeś go u sportowców pokazujących swoje "bicepsy"!
Ciekawostka! Mięśnie szkieletowe zbudowane są z wielu małych włókien i włókienek białkowych, które działają jak maleńkie silniczki, kurczące się i rozkurczające podczas ruchu!
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak to możliwe, że możesz zgiąć i wyprostować rękę? Dzieje się tak, ponieważ mięśnie pracują w parach nazywanych mięśniami antagonistycznymi (przeciwstawnymi).
W takiej parze jeden mięsień jest zginaczem - powoduje zgięcie kończyny. Drugi mięsień to prostownik, który umożliwia jej wyprostowanie. Dzięki temu możesz wykonywać ruchy w przeciwnych kierunkach.
Do prawidłowej pracy mięśnie potrzebują dużo tlenu. Energię uzyskują głównie w procesie oddychania tlenowego. Gdy wykonujesz intensywny wysiłek fizyczny, mięśnie mogą być niedotlenione.
Przy braku wystarczającej ilości tlenu w mięśniach tworzy się kwas mlekowy. To właśnie on powoduje nieprzyjemne bóle mięśni, które nazywamy potocznie "zakwasami".
Ważna wskazówka! Aby zmniejszyć ból po intensywnym treningu, pamiętaj o rozciąganiu mięśni i piciu dużej ilości wody - pomoże to szybciej usunąć kwas mlekowy z twoich mięśni!
W ludzkim organizmie znajduje się ponad 600 mięśni! Ta ogromna liczba stanowi aż około 40% masy ciała dorosłego człowieka.
Każdy mięsień ma swoją specjalistyczną funkcję i budowę. Największym mięśniem w twoim ciele jest mięsień pośladkowy wielki, a najmniejszym mięsień strzemiączkowy w uchu środkowym.
Mięśnie to prawdziwe "elektrownie" organizmu - zużywają mnóstwo energii i tlenu, ale dzięki temu możemy się poruszać, uśmiechać, oddychać i żyć!
Fascynujący fakt! Najszybciej pracującym mięśniem w twoim ciele są mięśnie oka - mogą się kurczyć i rozkurczać nawet w mniej niż 1/100 sekundy!
Nasz asystent AI jest specjalnie dostosowany do potrzeb uczniów. W oparciu o miliony treści, które mamy na platformie, możemy udzielać uczniom naprawdę znaczących i trafnych odpowiedzi. Ale nie chodzi tylko o odpowiedzi, towarzysz prowadzi również uczniów przez codzienne wyzwania związane z nauką, ze spersonalizowanymi planami nauki, quizami lub treściami na czacie i 100% personalizacją opartą na umiejętnościach i rozwoju uczniów.
Aplikację możesz pobrać z Google Play i Apple Store.
Tak, masz całkowicie darmowy dostęp do wszystkich notatek w aplikacji, możesz w każdej chwili rozmawiać z Ekspertami lub ich obserwować. Możesz użyć punktów, aby odblokować pewne funkcje w aplikacji, które również możesz otrzymać za darmo. Dodatkowo oferujemy usługę Knowunity Premium, która pozwala na odblokowanie większej liczby funkcji.
App Store
Google Play
Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.
Stefan S
użytkownik iOS
Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.
Samantha Klich
użytkownik Androida
Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.
Anna
użytkownik iOS
Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷
Patrycja
użytkowniczka iOS
Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.
Szymon
użytkownik Android
Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄
Szymon
użytkownik iOS
Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!
Kuba T
użytkownik Androida
W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.
Kriss
użytkownik Androida
Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍
Gosia
użytkowniczka Android
Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)
Sara
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙
Krzysztof
użytkownik Android
Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.
Oliwia
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.
Stefan S
użytkownik iOS
Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.
Samantha Klich
użytkownik Androida
Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.
Anna
użytkownik iOS
Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷
Patrycja
użytkowniczka iOS
Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.
Szymon
użytkownik Android
Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄
Szymon
użytkownik iOS
Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!
Kuba T
użytkownik Androida
W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.
Kriss
użytkownik Androida
Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍
Gosia
użytkowniczka Android
Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)
Sara
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙
Krzysztof
użytkownik Android
Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.
Oliwia
użytkowniczka iOS
Anna anna
@annana9011
Mięśnie to niesamowite struktury, które umożliwiają nam poruszanie się i wykonywanie różnych czynności. W naszym ciele znajduje się ponad 600 mięśni, które stanowią około 40% masy ciała dorosłego człowieka. Poznajmy budowę i funkcje tych fascynujących elementów naszego organizmu.
Dostęp do wszystkich materiałów
Popraw swoje oceny
Dołącz do milionów studentów
Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.
Wszystkie mięśnie w naszym ciele są zbudowane z tkanki mięśniowej, ale występuje ona w trzech różnych rodzajach. Każdy z nich ma specjalne cechy i funkcje.
Tkanka mięśniowa gładka buduje mięśnie gładkie, które znajdują się np. w ścianach naczyń krwionośnych. Składa się z jednojądrowych komórek zwężających się na końcach.
Tkanka mięśniowa poprzecznie prążkowana szkieletowa tworzy mięśnie szkieletowe. Jej charakterystyczną cechą są równoległe cylindryczne włókna zawierające setki jąder komórkowych.
Tkanka mięśniowa poprzecznie prążkowana serca buduje, jak sama nazwa wskazuje, mięsień sercowy. Składa się z rozgałęzionych komórek z jednym lub dwoma jądrami, które łączą się ze sobą.
Czy wiesz, że? Mięśnie szkieletowe możesz kontrolować świadomie (np. zginanie ręki), ale mięśni gładkich i sercowych nie możesz - pracują automatycznie!
Dostęp do wszystkich materiałów
Popraw swoje oceny
Dołącz do milionów studentów
Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.
Mięśnie szkieletowe mają specjalną budowę, która pozwala im wykonywać swoją pracę. Główną część mięśnia stanowi brzusiec - to miejsce, gdzie znajdują się kurczliwe komórki.
Na końcach mięśnia znajdują się ścięgna, czyli mocne i elastyczne struktury z tkanki łącznej. Ścięgna przymocowują mięsień do kości i gdy brzusiec się kurczy, pociągają za kość, powodując ruch.
Niektóre mięśnie w naszym ciele mają bardziej złożoną budowę i posiadają dwa brzuśce. Świetnym przykładem jest mięsień dwugłowy znajdujący się w ramieniu - pewnie widziałeś go u sportowców pokazujących swoje "bicepsy"!
Ciekawostka! Mięśnie szkieletowe zbudowane są z wielu małych włókien i włókienek białkowych, które działają jak maleńkie silniczki, kurczące się i rozkurczające podczas ruchu!
Dostęp do wszystkich materiałów
Popraw swoje oceny
Dołącz do milionów studentów
Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak to możliwe, że możesz zgiąć i wyprostować rękę? Dzieje się tak, ponieważ mięśnie pracują w parach nazywanych mięśniami antagonistycznymi (przeciwstawnymi).
W takiej parze jeden mięsień jest zginaczem - powoduje zgięcie kończyny. Drugi mięsień to prostownik, który umożliwia jej wyprostowanie. Dzięki temu możesz wykonywać ruchy w przeciwnych kierunkach.
Do prawidłowej pracy mięśnie potrzebują dużo tlenu. Energię uzyskują głównie w procesie oddychania tlenowego. Gdy wykonujesz intensywny wysiłek fizyczny, mięśnie mogą być niedotlenione.
Przy braku wystarczającej ilości tlenu w mięśniach tworzy się kwas mlekowy. To właśnie on powoduje nieprzyjemne bóle mięśni, które nazywamy potocznie "zakwasami".
Ważna wskazówka! Aby zmniejszyć ból po intensywnym treningu, pamiętaj o rozciąganiu mięśni i piciu dużej ilości wody - pomoże to szybciej usunąć kwas mlekowy z twoich mięśni!
Dostęp do wszystkich materiałów
Popraw swoje oceny
Dołącz do milionów studentów
Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.
W ludzkim organizmie znajduje się ponad 600 mięśni! Ta ogromna liczba stanowi aż około 40% masy ciała dorosłego człowieka.
Każdy mięsień ma swoją specjalistyczną funkcję i budowę. Największym mięśniem w twoim ciele jest mięsień pośladkowy wielki, a najmniejszym mięsień strzemiączkowy w uchu środkowym.
Mięśnie to prawdziwe "elektrownie" organizmu - zużywają mnóstwo energii i tlenu, ale dzięki temu możemy się poruszać, uśmiechać, oddychać i żyć!
Fascynujący fakt! Najszybciej pracującym mięśniem w twoim ciele są mięśnie oka - mogą się kurczyć i rozkurczać nawet w mniej niż 1/100 sekundy!
Nasz asystent AI jest specjalnie dostosowany do potrzeb uczniów. W oparciu o miliony treści, które mamy na platformie, możemy udzielać uczniom naprawdę znaczących i trafnych odpowiedzi. Ale nie chodzi tylko o odpowiedzi, towarzysz prowadzi również uczniów przez codzienne wyzwania związane z nauką, ze spersonalizowanymi planami nauki, quizami lub treściami na czacie i 100% personalizacją opartą na umiejętnościach i rozwoju uczniów.
Aplikację możesz pobrać z Google Play i Apple Store.
Tak, masz całkowicie darmowy dostęp do wszystkich notatek w aplikacji, możesz w każdej chwili rozmawiać z Ekspertami lub ich obserwować. Możesz użyć punktów, aby odblokować pewne funkcje w aplikacji, które również możesz otrzymać za darmo. Dodatkowo oferujemy usługę Knowunity Premium, która pozwala na odblokowanie większej liczby funkcji.
21
Inteligentne Narzędzia NOWE
Przekształć te notatki w: ✓ 50+ Pytań Testowych ✓ Interaktywne Fiszki ✓ Pełny Egzamin Próbny ✓ Plany Eseju
App Store
Google Play
Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.
Stefan S
użytkownik iOS
Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.
Samantha Klich
użytkownik Androida
Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.
Anna
użytkownik iOS
Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷
Patrycja
użytkowniczka iOS
Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.
Szymon
użytkownik Android
Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄
Szymon
użytkownik iOS
Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!
Kuba T
użytkownik Androida
W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.
Kriss
użytkownik Androida
Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍
Gosia
użytkowniczka Android
Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)
Sara
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙
Krzysztof
użytkownik Android
Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.
Oliwia
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.
Stefan S
użytkownik iOS
Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.
Samantha Klich
użytkownik Androida
Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.
Anna
użytkownik iOS
Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷
Patrycja
użytkowniczka iOS
Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.
Szymon
użytkownik Android
Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄
Szymon
użytkownik iOS
Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!
Kuba T
użytkownik Androida
W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.
Kriss
użytkownik Androida
Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍
Gosia
użytkowniczka Android
Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)
Sara
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙
Krzysztof
użytkownik Android
Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.
Oliwia
użytkowniczka iOS
