Otwórz aplikację

Przedmioty

Zrozumienie cholesterolu

4

0

L

Liwia Witczak

15.11.2025

Biologia

Cholesterol

328

15 lis 2025

10 strony

Zrozumienie cholesterolu

L

Liwia Witczak

@liwiawitczak_ibmi

Cholesterol to temat, który brzmi skomplikowanie, ale wcale taki nie... Pokaż więcej

Page 1
Page 2
Page 3
Page 4
Page 5
Page 6
Page 7
Page 8
Page 9
Page 10
1 / 10
Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Cholesterol - podstawy

Cholesterol to specjalny rodzaj tłuszczu, który jest niezbędny dla twojego organizmu. Znajduje się w błonach wszystkich twoich komórek i pomaga produkować ważne hormony.

Bez cholesterolu twoje ciało nie mogłoby normalnie funkcjonować. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy mamy go za dużo we krwi.

💡 Ciekawostka: Twoje ciało samo produkuje większość potrzebnego cholesterolu - tylko około 25% pochodzi z jedzenia!

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Normy cholesterolu - ile to za dużo?

Cholesterol całkowity u zdrowej osoby powinien być poniżej 190 mg/dl. Jeśli ktoś ma cukrzycę lub problemy z sercem, ta wartość powinna być jeszcze niższa - poniżej 175 mg/dl.

Lekarze używają specjalnych kart SCORE, żeby sprawdzić ryzyko problemów z sercem. Te karty uwzględniają wiek, płeć, palenie papierosów i ciśnienie krwi.

Ryzyko większe niż 5% już wymaga uwagi lekarza. Jeśli wynosi 25% lub więcej, to jest już duże zagrożenie.

⚠️ Ważne: Osoby z cukrzycą lub chorobami serca mają automatycznie duże ryzyko, niezależnie od poziomu cholesterolu.

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Dobry i zły cholesterol

Cholesterol LDL to "zły" cholesterol, który tworzy niebezpieczne blaszki w twoich naczyniach krwionośnych. Cholesterol HDL to "dobry" cholesterol, który działa jak sprzątacz - zbiera nadmiar cholesterolu i transportuje go do wątroby.

Dobry cholesterol powinien być powyżej 45 mg/dl, a zły poniżej 100 mg/dl. Im więcej masz dobrego cholesterolu, tym lepiej dla twojego serca.

HDL pełni funkcję ochronną, dlatego lekarze chcą, żebyś miał go jak najwięcej. LDL natomiast może powodować zawał serca lub udar.

🛡️ Zapamiętaj: HDL = Pomocny, LDL = Lekkomyślny (szkodliwy)!

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Dobre i złe tłuszcze w jedzeniu

Dobre tłuszcze znajdziesz w łososiu, migdałach, orzechach, awokado, siemieniu lnianym i olejach roślinnych. Te produkty pomagają utrzymać zdrowy poziom cholesterolu.

Złe tłuszcze to frytki, chipsy, parówki, fast food i słodycze. Zawierają dużo kalorii i mogą podnosić zły cholesterol.

Nie musisz całkowicie rezygnować ze złych tłuszczów - ważna jest umiar. Zjedzenie raz na miesiąc czegoś niezdrowego nie zaszkodzi.

🥑 Rada: Zastąp chipsy orzechami, a masło - awokado na kanapce. Małe zmiany dają duże efekty!

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Jak zapobiegać problemom z cholesterolem?

Główne przyczyny wysokiego cholesterolu to: palenie papierosów, długotrwały stres, nadwaga, brak ruchu i zła dieta. Na szczęście większość z tych rzeczy możesz zmienić!

Najważniejsze to zdrowe odżywianie i regularna aktywność fizyczna. Nawet 30 minut spaceru dziennie może pomóc.

Pamiętaj o regularnych badaniach krwi, żeby kontrolować poziom cholesterolu. Wczesne wykrycie problemu to połowa sukcesu.

💪 Motywacja: Każdy krok w stronę zdrowszego stylu życia to inwestycja w twoje przyszłe zdrowie!

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Choroby związane z nadmiarem cholesterolu

Nadmiar cholesterolu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Najczęstsze to niedoczynność tarczycy, zespół Cushinga, problemy z nerkami i wątrobą.

Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Te choroby mogą być bardzo niebezpieczne, dlatego warto dbać o profilaktykę.

Im wcześniej zaczniesz dbać o zdrowy styl życia, tym mniejsze ryzyko rozwoju tych chorób w przyszłości.

🚨 Pamiętaj: Cholesterol nazywają "cichym zabójcą", bo długo nie daje objawów, ale może być bardzo groźny.

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest
Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest
Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest
Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest


Myśleliśmy, że nigdy nie zapytasz...

Czym jest Towarzysz AI z Knowunity?

Nasz asystent AI jest specjalnie dostosowany do potrzeb uczniów. W oparciu o miliony treści, które mamy na platformie, możemy udzielać uczniom naprawdę znaczących i trafnych odpowiedzi. Ale nie chodzi tylko o odpowiedzi, towarzysz prowadzi również uczniów przez codzienne wyzwania związane z nauką, ze spersonalizowanymi planami nauki, quizami lub treściami na czacie i 100% personalizacją opartą na umiejętnościach i rozwoju uczniów.

Gdzie mogę pobrać aplikację Knowunity?

Aplikację możesz pobrać z Google Play i Apple Store.

Czy aplikacja Knowunity naprawdę jest darmowa?

Tak, masz całkowicie darmowy dostęp do wszystkich notatek w aplikacji, możesz w każdej chwili rozmawiać z Ekspertami lub ich obserwować. Możesz użyć punktów, aby odblokować pewne funkcje w aplikacji, które również możesz otrzymać za darmo. Dodatkowo oferujemy usługę Knowunity Premium, która pozwala na odblokowanie większej liczby funkcji.

Nie ma nic odpowiedniego? Sprawdź inne przedmioty.

Zobacz, co mówią o nas nasi użytkownicy. Pokochali nas — pokochasz też i Ty.

4.9/5

App Store

4.8/5

Google Play

Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.

Stefan S

użytkownik iOS

Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.

Samantha Klich

użytkownik Androida

Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.

Anna

użytkownik iOS

Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷

Patrycja

użytkowniczka iOS

Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.

Szymon

użytkownik Android

Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄​

Szymon

użytkownik iOS

Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!

Kuba T

użytkownik Androida

W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.

Kriss

użytkownik Androida

Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍

Gosia

użytkowniczka Android

Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)

Sara

użytkowniczka iOS

Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙

Krzysztof

użytkownik Android

Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.

Oliwia

użytkowniczka iOS

Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.

Stefan S

użytkownik iOS

Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.

Samantha Klich

użytkownik Androida

Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.

Anna

użytkownik iOS

Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷

Patrycja

użytkowniczka iOS

Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.

Szymon

użytkownik Android

Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄​

Szymon

użytkownik iOS

Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!

Kuba T

użytkownik Androida

W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.

Kriss

użytkownik Androida

Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍

Gosia

użytkowniczka Android

Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)

Sara

użytkowniczka iOS

Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙

Krzysztof

użytkownik Android

Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.

Oliwia

użytkowniczka iOS

 

Biologia

328

15 lis 2025

10 strony

Zrozumienie cholesterolu

L

Liwia Witczak

@liwiawitczak_ibmi

Cholesterol to temat, który brzmi skomplikowanie, ale wcale taki nie jest! To po prostu rodzaj tłuszczu, który twoje ciało potrzebuje do prawidłowego działania, ale w odpowiednich ilościach.

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkęTo nic nie kosztuje!

Dostęp do wszystkich materiałów

Popraw swoje oceny

Dołącz do milionów studentów

Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.

Cholesterol - podstawy

Cholesterol to specjalny rodzaj tłuszczu, który jest niezbędny dla twojego organizmu. Znajduje się w błonach wszystkich twoich komórek i pomaga produkować ważne hormony.

Bez cholesterolu twoje ciało nie mogłoby normalnie funkcjonować. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy mamy go za dużo we krwi.

💡 Ciekawostka: Twoje ciało samo produkuje większość potrzebnego cholesterolu - tylko około 25% pochodzi z jedzenia!

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkęTo nic nie kosztuje!

Dostęp do wszystkich materiałów

Popraw swoje oceny

Dołącz do milionów studentów

Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.

Normy cholesterolu - ile to za dużo?

Cholesterol całkowity u zdrowej osoby powinien być poniżej 190 mg/dl. Jeśli ktoś ma cukrzycę lub problemy z sercem, ta wartość powinna być jeszcze niższa - poniżej 175 mg/dl.

Lekarze używają specjalnych kart SCORE, żeby sprawdzić ryzyko problemów z sercem. Te karty uwzględniają wiek, płeć, palenie papierosów i ciśnienie krwi.

Ryzyko większe niż 5% już wymaga uwagi lekarza. Jeśli wynosi 25% lub więcej, to jest już duże zagrożenie.

⚠️ Ważne: Osoby z cukrzycą lub chorobami serca mają automatycznie duże ryzyko, niezależnie od poziomu cholesterolu.

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkęTo nic nie kosztuje!

Dostęp do wszystkich materiałów

Popraw swoje oceny

Dołącz do milionów studentów

Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.

Dobry i zły cholesterol

Cholesterol LDL to "zły" cholesterol, który tworzy niebezpieczne blaszki w twoich naczyniach krwionośnych. Cholesterol HDL to "dobry" cholesterol, który działa jak sprzątacz - zbiera nadmiar cholesterolu i transportuje go do wątroby.

Dobry cholesterol powinien być powyżej 45 mg/dl, a zły poniżej 100 mg/dl. Im więcej masz dobrego cholesterolu, tym lepiej dla twojego serca.

HDL pełni funkcję ochronną, dlatego lekarze chcą, żebyś miał go jak najwięcej. LDL natomiast może powodować zawał serca lub udar.

🛡️ Zapamiętaj: HDL = Pomocny, LDL = Lekkomyślny (szkodliwy)!

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkęTo nic nie kosztuje!

Dostęp do wszystkich materiałów

Popraw swoje oceny

Dołącz do milionów studentów

Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.

Dobre i złe tłuszcze w jedzeniu

Dobre tłuszcze znajdziesz w łososiu, migdałach, orzechach, awokado, siemieniu lnianym i olejach roślinnych. Te produkty pomagają utrzymać zdrowy poziom cholesterolu.

Złe tłuszcze to frytki, chipsy, parówki, fast food i słodycze. Zawierają dużo kalorii i mogą podnosić zły cholesterol.

Nie musisz całkowicie rezygnować ze złych tłuszczów - ważna jest umiar. Zjedzenie raz na miesiąc czegoś niezdrowego nie zaszkodzi.

🥑 Rada: Zastąp chipsy orzechami, a masło - awokado na kanapce. Małe zmiany dają duże efekty!

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkęTo nic nie kosztuje!

Dostęp do wszystkich materiałów

Popraw swoje oceny

Dołącz do milionów studentów

Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.

Jak zapobiegać problemom z cholesterolem?

Główne przyczyny wysokiego cholesterolu to: palenie papierosów, długotrwały stres, nadwaga, brak ruchu i zła dieta. Na szczęście większość z tych rzeczy możesz zmienić!

Najważniejsze to zdrowe odżywianie i regularna aktywność fizyczna. Nawet 30 minut spaceru dziennie może pomóc.

Pamiętaj o regularnych badaniach krwi, żeby kontrolować poziom cholesterolu. Wczesne wykrycie problemu to połowa sukcesu.

💪 Motywacja: Każdy krok w stronę zdrowszego stylu życia to inwestycja w twoje przyszłe zdrowie!

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkęTo nic nie kosztuje!

Dostęp do wszystkich materiałów

Popraw swoje oceny

Dołącz do milionów studentów

Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.

Choroby związane z nadmiarem cholesterolu

Nadmiar cholesterolu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Najczęstsze to niedoczynność tarczycy, zespół Cushinga, problemy z nerkami i wątrobą.

Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Te choroby mogą być bardzo niebezpieczne, dlatego warto dbać o profilaktykę.

Im wcześniej zaczniesz dbać o zdrowy styl życia, tym mniejsze ryzyko rozwoju tych chorób w przyszłości.

🚨 Pamiętaj: Cholesterol nazywają "cichym zabójcą", bo długo nie daje objawów, ale może być bardzo groźny.

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkęTo nic nie kosztuje!

Dostęp do wszystkich materiałów

Popraw swoje oceny

Dołącz do milionów studentów

Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkęTo nic nie kosztuje!

Dostęp do wszystkich materiałów

Popraw swoje oceny

Dołącz do milionów studentów

Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkęTo nic nie kosztuje!

Dostęp do wszystkich materiałów

Popraw swoje oceny

Dołącz do milionów studentów

Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.

Cholesterol # Czym jest cholesterol ?

Cholesterol to związek należący do tłuszczów, niezbędny
do prawidłowego funkcjowaniu organizmu i jest

Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkęTo nic nie kosztuje!

Dostęp do wszystkich materiałów

Popraw swoje oceny

Dołącz do milionów studentów

Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.

Myśleliśmy, że nigdy nie zapytasz...

Czym jest Towarzysz AI z Knowunity?

Nasz asystent AI jest specjalnie dostosowany do potrzeb uczniów. W oparciu o miliony treści, które mamy na platformie, możemy udzielać uczniom naprawdę znaczących i trafnych odpowiedzi. Ale nie chodzi tylko o odpowiedzi, towarzysz prowadzi również uczniów przez codzienne wyzwania związane z nauką, ze spersonalizowanymi planami nauki, quizami lub treściami na czacie i 100% personalizacją opartą na umiejętnościach i rozwoju uczniów.

Gdzie mogę pobrać aplikację Knowunity?

Aplikację możesz pobrać z Google Play i Apple Store.

Czy aplikacja Knowunity naprawdę jest darmowa?

Tak, masz całkowicie darmowy dostęp do wszystkich notatek w aplikacji, możesz w każdej chwili rozmawiać z Ekspertami lub ich obserwować. Możesz użyć punktów, aby odblokować pewne funkcje w aplikacji, które również możesz otrzymać za darmo. Dodatkowo oferujemy usługę Knowunity Premium, która pozwala na odblokowanie większej liczby funkcji.

4

Inteligentne Narzędzia NOWE

Przekształć te notatki w: ✓ 50+ Pytań Testowych ✓ Interaktywne Fiszki ✓ Pełny Egzamin Próbny ✓ Plany Eseju

Egzamin Próbny
Quiz
Fiszki
Esej

Podobne notatki

Puls Życia 7 - Dział 3 (sprawdzian)

Puls Życia 7 - Dział 3 (sprawdzian)

BiologiaBiologia
7

Składniki Pokarmowe i Trawienie

Zrozumienie roli składników pokarmowych, ich wpływu na organizm oraz procesów trawienia. Dowiedz się o funkcjach układu pokarmowego, gruczołach trawiennych, chorobach układu pokarmowego oraz znaczeniu witamin i minerałów. Materiał obejmuje etapy trawienia oraz mechanizmy enzymatyczne. Typ: Podsumowanie.

BiologiaBiologia
8

Funkcje i Rodzaje Witaminy

Odkryj kluczowe funkcje witamin w organizmie, ich źródła oraz skutki niedoboru i nadmiaru. Dowiedz się o witaminach rozpuszczalnych w tłuszczach i wodzie, ich roli w zdrowiu oraz wpływie na rozwój i odporność. Idealne dla uczniów biologii i osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem.

BiologiaBiologia
8

Funkcje Układu Pokarmowego

Zrozumienie funkcji układu pokarmowego, w tym procesów trawienia białek, węglowodanów i tłuszczów. Dowiedz się o roli enzymów, gruczołów trawiennych oraz strukturze białek i węglowodanów. Materiał obejmuje mechaniczne i chemiczne aspekty trawienia oraz funkcje poszczególnych odcinków układu pokarmowego. Typ: Podsumowanie.

BiologiaBiologia
7

Witaminy

Witaminy takie jak A,C,D,E,H,K,B1,B2,B3,B6,B9,B12

BiologiaBiologia
7

Chemia Życia: Makromolekuły

Zrozumienie podstawowych składników życia: woda, cukry, białka i tłuszcze. Dowiedz się, jak te makromolekuły wpływają na organizmy żywe, ich funkcje oraz znaczenie w procesach biologicznych. Idealne dla studentów biologii i nauk przyrodniczych.

BiologiaBiologia
6

Nie ma nic odpowiedniego? Sprawdź inne przedmioty.

Zobacz, co mówią o nas nasi użytkownicy. Pokochali nas — pokochasz też i Ty.

4.9/5

App Store

4.8/5

Google Play

Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.

Stefan S

użytkownik iOS

Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.

Samantha Klich

użytkownik Androida

Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.

Anna

użytkownik iOS

Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷

Patrycja

użytkowniczka iOS

Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.

Szymon

użytkownik Android

Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄​

Szymon

użytkownik iOS

Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!

Kuba T

użytkownik Androida

W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.

Kriss

użytkownik Androida

Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍

Gosia

użytkowniczka Android

Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)

Sara

użytkowniczka iOS

Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙

Krzysztof

użytkownik Android

Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.

Oliwia

użytkowniczka iOS

Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.

Stefan S

użytkownik iOS

Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.

Samantha Klich

użytkownik Androida

Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.

Anna

użytkownik iOS

Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷

Patrycja

użytkowniczka iOS

Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.

Szymon

użytkownik Android

Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄​

Szymon

użytkownik iOS

Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!

Kuba T

użytkownik Androida

W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.

Kriss

użytkownik Androida

Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍

Gosia

użytkowniczka Android

Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)

Sara

użytkowniczka iOS

Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙

Krzysztof

użytkownik Android

Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.

Oliwia

użytkowniczka iOS