Elementy szkieletu - czaszka i kręgosłup
Szkielet osiowy to Twoja główna "rama" - pełni funkcję podporową i chroni najważniejsze organy. Składa się z czaszki, kręgosłupa i klatki piersiowej.
Czaszka to skomplikowana konstrukcja z wielu kości: czołowej, ciemieniowej, skroniowej, nosowej i innych. U dorosłych wszystkie kości czaszki są połączone nieruchomo szwami, ale u dzieci są oddzielone więzozrostami - dzięki temu dziecko może przejść przez kanał rodny, a mózg ma miejsce na wzrost. Jedyną ruchomą kością czaszki jest żuchwa.
Kręgosłup to Twoja główna podpora ciała, złożona z 5 odcinków: szyjnego (7 kręgów), piersiowego (12), lędźwiowego (5), krzyżowego (5) i ogonowego (4-5). Między kręgami znajdują się dyski międzykręgowe, które amortyzują wstrząsy i umożliwiają ruchy.
💡 Pamiętaj: Kręgosłup ma naturalne krzywizny - lordozę (wygięcie brzuszne) i kifozę (wygięcie grzbietowe), które pomagają w utrzymaniu równowagi!