Higiena i choroby układu oddechowego
Profilaktyka chorób układu oddechowego to przede wszystkim przestrzeganie zasad higieny i unikanie kontaktu z chorymi osobami. Pamiętaj, że większość infekcji przenosi się drogą kropelkową - gdy ktoś kicha lub kaszle.
Najczęstsze choroby wirusowe dróg oddechowych to nieżyt nosa, przeziębienie i grypa. Choć często wydają nam się niegroźne, grypa może prowadzić do wielu poważnych powikłań, dlatego nie należy jej lekceważyć!
Wśród chorób bakteryjnych układu oddechowego występują często zapalenie płuc i angina. Angina objawia się bólem gardła, obrzękiem migdałków i charakterystycznym nalotem na języku. Z kolei gruźlica to bardzo niebezpieczna choroba bakteryjna, która nieleczona może prowadzić do śmierci. Czy gruźlica jest wyleczalna? Tak, ale wymaga długotrwałego leczenia, a w profilaktyce stosuje się obowiązkowe szczepienia ochronne.
Uwaga! Rak płuc to choroba nowotworowa, która bardzo często kończy się śmiercią. Najważniejszym elementem profilaktyki jest niepalenie tytoniu, unikanie biernego palenia oraz miejsc o dużym zanieczyszczeniu powietrza.
Wdychanie pyłów zawartych w powietrzu może prowadzić do rozwoju pylicy i nowotworów układu oddechowego. Higiena układu oddechowego jest więc nie tylko sprawą czystości, ale też unikania szkodliwych substancji w powietrzu.