Makro i mikroelementy w organizmie człowieka to kluczowe składniki pokarmowe niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pierwiastki te dzielą się na dwie główne grupy w zależności od ich zawartości w suchej masie organizmu.
- Makroelementy (powyżej 0,01% suchej masy) obejmują pierwiastki biogenne oraz pozostałe pierwiastki niezbędne do życia
- Mikroelementy (poniżej 0,01% suchej masy) pełnią istotne funkcje w procesach metabolicznych
- Pierwiastki biogenne stanowią podstawę budowy związków organicznych i uczestniczą w kluczowych procesach życiowych
- Wszystkie te składniki są niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju organizmu