Składniki chemiczne organizmów

Twoje ciało to prawdziwa fabryka chemiczna! Podstawowe pierwiastki budujące wszystkie organizmy to węgiel, wodór, tlen, azot, siarka i fosfor. Te sześć elementów tworzy całą różnorodność życia na Ziemi.

Organizm człowieka składa się głównie z wody (65%) - to dlatego tak ważne jest picie! Kolejne 20% to białka, które budują Twoje mięśnie i organy. Tłuszcze stanowią 10%, sole mineralne 4%, a cukry tylko 1%.

Sole mineralne nie tylko budują Twoje kości i zęby, ale też regulują pracę całego organizmu. Cukry są jak paliwo do samochodu - dostarczają energii, a niektóre służą jako zapas na trudne chwile.

Białka to główni budowniczowie Twojego ciała. Budują mięśnie, skórę i organy, ale potrafią też magazynować energię i kontrolować procesy w organizmie. Tłuszcze działają jak skarbonka energii i termos - gromadzą zapasy i chronią przed utratą ciepła.

💡 Ciekawostka: Gdyby Twoje ciało było pizzą, to woda byłaby ciastem, białka serem, a reszta składników dodatkami!