Funkcje skóry
Twoja skóra to prawdziwy multitasker - wykonuje jednocześnie kilka kluczowych funkcji, które utrzymują cię przy życiu i w dobrej kondycji.
Funkcja receptorowa pozwala ci odczuwać świat wokół siebie. Różne receptory wykrywają ból, ucisk, dotyk, ciepło i zimno. To dzięki nim wiesz, gdy coś jest za gorące, za zimne lub może ci zaszkodzić.
Termoregulacja to prawdziwe arcydzieło inżynierii biologicznej. Gdy jest gorąco, gruczoły potowe wydzielają pot, który parując ochładza ciało, a naczynia krwionośne się rozszerzają. Gdy jest zimno - proces odwraca się.
Funkcja syntetyzująca polega na produkcji witaminy D₃ pod wpływem światła słonecznego. Cholesterol w skórze przekształca się w nieaktywną witaminę D₃, która potem wędruje do wątroby i nerek, gdzie staje się aktywna.
Funkcje ochronna i wydalnicza chronią cię przed drobnoustrojami, promieniowaniem, urazami i utratą wody, jednocześnie pomagając usuwać zbędne produkty przemiany materii przez pot.
💡 Ważne: 15 minut na słońcu dziennie wystarczy do produkcji potrzebnej ilości witaminy D₃!