Szczegółowa budowa skóry i jej higiena
Melanina to barwnik nadający kolor skórze, włosom i oczom. Dodatkowo chroni nas przed promieniowaniem UV, działając jak naturalny filtr przeciwsłoneczny.
Naskórek zbudowany jest z tkanki nabłonkowej i tworzy wytwory takie jak włosy, paznokcie oraz gruczoły potowe, łojowe i sutkowe. Składa się z dwóch głównych części: warstwy rogowej (zewnętrznej, złuszczającej się) oraz warstwy rozrodczej (głębokiej, gdzie powstają nowe komórki).
Skóra właściwa zbudowana z tkanki łącznej zawiera liczne naczynia krwionośne dostarczające tlen i substancje odżywcze. Uczestniczy w regulacji temperatury ciała - gdy jest zbyt ciepło, naczynia rozszerzają się, a gdy zimno - zwężają, zatrzymując ciepło w organizmie.
Dbanie o skórę jest bardzo ważne! Podstawy higieny to regularne mycie całego ciała, odpowiednia dieta, nieużywanie cudzych ręczników i aktywność fizyczna. Zaniedbania mogą prowadzić do chorób skóry takich jak opryszczka (wirus), łupież i grzybica (grzyby), wszy i świerzb (pasożyty), a nawet groźny czerniak (nowotwór skóry) czy trądzik.
💡 Pamiętaj: Regularne sprawdzanie skóry i zwracanie uwagi na nowe lub zmieniające się znamiona może uratować życie - wczesne wykrycie czerniaka daje duże szanse na całkowite wyleczenie!