Poznajmy geograficzne położenie Polski! To temat, który pomoże ci zrozumieć,...
Geografia1236 wyświetleń·Zaktualizowano 7 lip 2026·2 stronyGeografia Polski: Położenie i Granice
G
Gabrysia Pomykała@abrysiaomykaa_vmej
1
of 2
Położenie i granice Polski
Polska znajduje się w centralnej części Europy i zajmuje sporą część Niziny Środkowoeuropejskiej. Nasz kraj graniczy z siedmioma państwami - to dość dużo jak na europejskie standardy!
Naturalne granice to te wyznaczone przez przyrodę. Na wschodzie płynie rzeka Bug, a na zachodzie mamy Odrę i Nysę Łużycką. Od południa chronią nas góry - Karpaty i Sudety.
Krańcowe punkty Polski to miejsca najbardziej wysunięte w każdą stronę. Na północy to brzeg morza w Jastrzębiej Górze, na południu szczyt Opłonek, na wschodzie zakole Bugu koło Hrubieszowa, a na zachodzie zakole Odry koło Cedyni.
Ciekawostka: Różnica czasu słonecznego między wschodem a zachodem Polski wynosi 40 minut - to oznacza, że kiedy w Warszawie słońce już zaszło, w Szczecinie jeszcze świeci!
2
of 2
Konsekwencje położenia geograficznego
Rozciągłość równoleżnikowa (z zachodu na wschód) sprawia, że słońce wschodzi i zachodzi w różnych momentach. W całej Europie ta różnica wynosi aż 5 godzin!
Rozciągłość południkowa (z północy na południe) oznacza różnice w wysokości słońca nad horyzontem. Na południu Polski słońce wznosi się o 6° wyżej niż na północy - dlatego tam jest cieplej.
Długość dnia też się różni w zależności od miejsca. Na południu Polski najdłuższy dzień trwa ponad 16 godzin, a na północy około 17 godzin. W skrajnych częściach Europy występują nawet dni i noce polarne - wyobraź sobie całą dobę ze słońcem lub bez niego!
Zapamiętaj: Te różnice wpływają na klimat i pogodę w różnych częściach kraju - południe jest cieplejsze, a północ chłodniejsza.
Myśleliśmy, że nigdy nie zapytasz...
Nasz asystent AI jest specjalnie dostosowany do potrzeb uczniów. W oparciu o miliony treści, które mamy na platformie, możemy udzielać uczniom naprawdę znaczących i trafnych odpowiedzi. Ale nie chodzi tylko o odpowiedzi, towarzysz prowadzi również uczniów przez codzienne wyzwania związane z nauką, ze spersonalizowanymi planami nauki, quizami lub treściami na czacie i 100% personalizacją opartą na umiejętnościach i rozwoju uczniów.
Aplikację możesz pobrać z Google Play i Apple Store.
Tak, masz całkowicie darmowy dostęp do wszystkich notatek w aplikacji, możesz w każdej chwili rozmawiać z Ekspertami lub ich obserwować. Możesz użyć punktów, aby odblokować pewne funkcje w aplikacji, które również możesz otrzymać za darmo. Dodatkowo oferujemy usługę Knowunity Premium, która pozwala na odblokowanie większej liczby funkcji.
Podobne notatki
Najpopularniejsze notatki: Polska
9GeografiaRozwój Rolnictwa w Polsce
Analiza warunków rozwoju rolnictwa w Polsce, obejmująca czynniki przyrodnicze, społeczno-ekonomiczne oraz techniczne. Zawiera informacje o strukturze agrarnej, mechanizacji, chemizacji oraz wpływie polityki UE na sektor rolny. Idealne dla uczniów klasy 3 geografia. Kluczowe pojęcia: rolnictwo, gleby, struktura gospodarstw.
44,70275
GeografiaGeografia Polski: Kluczowe Tematy
Zbiór notatek dotyczących kluczowych zagadnień geograficznych Polski, w tym demografii, transportu, rolnictwa, ochrony środowiska oraz struktury gospodarki. Idealne dla uczniów liceum przygotowujących się do egzaminów. Obejmuje tematy takie jak: zmiany demograficzne, rodzaje jezior, urbanizacja, oraz wpływ działalności człowieka na środowisko.
431,704729
GeografiaDemografia i Urbanizacja w Polsce
Zrozumienie demografii i urbanizacji w Polsce: analiza liczby ludności, przyrostu naturalnego, migracji oraz typów aglomeracji. Dowiedz się o zmianach w populacji, ich przyczynach oraz skutkach dla społeczeństwa. Idealne dla studentów geografii i nauk społecznych.
814,473368
GeografiaGeografia sprawdzian zroznicowanie srodowiska przyrodniczego polski
Tematy (1-4)
34,930115
GeografiaNotatki z działu ZRÓŻNICOWANIE ŚRODOWISKA PRZYRODNICZEGO POLSKI z podręcznika Oblicza geografii 3
Szczegółowa notatka działu zróżnicowanie środowiska przyrodniczego Polski
35,185137
GeografiaGeografia i Konflikty Świata
Zgłębiaj kluczowe zagadnienia geograficzne i konflikty międzynarodowe, w tym sytuacje w Cyprze, Kaszmirze, Kurdystanie oraz Afryce. Dowiedz się o procesach integracyjnych w Unii Europejskiej, typach erozji, a także o wpływie zmian klimatycznych na środowisko. Idealne materiały do nauki przed maturą z geografii.
47,905234
GeografiaGeografia Fizyczna Polski
Odkryj szczegółowy przegląd geografii fizycznej Polski, obejmujący rzeki, jeziora, pasma górskie, wyżyny i niziny. Zawiera informacje o parkach narodowych oraz różnorodnych formach terenu. Idealne dla studentów geografii i miłośników przyrody. Typ: prezentacja.
44,240107
GeografiaEksport i Import w Polsce
Analiza handlu zagranicznego w Polsce, obejmująca kluczowe artykuły eksportowe, saldo obrotu handlowego oraz głównych partnerów handlowych. Dowiedz się, jak handel wpływa na rozwój gospodarczy kraju. Typ: podsumowanie.
71,65035
GeografiaElementy Środowiska Przyrodniczego
Zrozumienie związków między elementami środowiska przyrodniczego w Polsce. Analiza krajobrazów, jezior, gleb oraz zasobów mineralnych. Obejmuje tematy takie jak: Sudety, Tatry, Pojezierze Mazurskie, oraz wpływ zlodowaceń na ukształtowanie terenu. Idealne dla uczniów klasy 3 rozszerzonej.
35,994125
Najpopularniejsze notatki z Geografia
9GeografiaGospodarka Polski
Notatka z działu 3. Na podstawie podręcznika Oblicza geografii 3 Nowa Era. Zakres podstawowy.
42,65286
P
GeografiaPaństwa i Stolice Europy
Państwa i ich stolice Quiz😎
517,34043
GeografiaGeografia dział hydrosfera
notatka z geografii podstawowej dla klasy 1 liceum/technikum, zrobiona na podstawie podręcznika "Oblicza geografii" Nowa Era
14,427122
GeografiaŚrodowisko przyrodnicze Ameryki
Planeta Nowa 8 Dział 3: Środowisko przyrodnicze Ameryki
82,38562
GeografiaLudność i urbanizacja w Polsce
Klasa 3 PP na podstawie podstawy programowej
310,308269
Ś
GeografiaŚrodowisko przyrodnicze i rzeźba terenu Europy
Przećwiczysz rozpoznawanie głównych krain geograficznych, rzek oraz typowych cech ukształtowania powierzchni Europy.
52,5681
GeografiaGospodarka Polski
Gospodarka Polski – kompleksowa notatka maturalna Przejrzysta notatka z geografii o gospodarce Polski: kluczowe sektory i ich przemiany, turystyka, energetyka, transport. Idealna do szybkiej nauki i uporządkowania wiedzy przed sprawdzianem lub maturą
43,696113
W
GeografiaWprowadzenie do krajobrazu wysokogórskiego Tatr
Rozpoznawanie położenia Tatr na mapie Polski oraz cech charakterystycznych Tatr Wysokich i Zachodnich.
52,1960
GeografiaTekttonika Płyt i Procesy Wewnętrzne
Zgłębiaj teorie tekttoniki płyt, procesy plutonizmu oraz wulkanizmu w tej szczegółowej notatce. Dowiedz się o rodzajach gór, strefach subdukcji i ryftu, a także o budowie wnętrza Ziemi i rodzajach skał. Idealne dla studentów geografii i nauk przyrodniczych.
110,341396
Najpopularniejsze notatki
9
Język polskiPrzedwiośnie: Analiza Tematów
Zanurz się w analizę powieści 'Przedwiośnie' Stefana Żeromskiego. Odkryj kluczowe motywy, takie jak dojrzewanie, rewolucja i podróż, oraz ich znaczenie w kontekście niepodległej Polski. Notatka zawiera szczegółowe omówienie bohaterów, narracji oraz symboliki, co czyni ją idealnym materiałem do nauki i przygotowania do egzaminów.
1181,2617,271
W
Język polskiWprowadzenie do lektury Zemsta
Sprawdź znajomość czasu i miejsca akcji oraz głównych wątków komedii Aleksandra Fredry.
85,9790
B
Biologiabiologia- ryby klasa 6
Przed odpowiedzią ustnią idealny do powtórki ❤️
64,8024
K
TechnikaKarta rowerowa
UwU
45,4033
K
BiologiaKorzeń- organ podziemny rośliny
prawie wszystko w temacie "korzeń- organ podziemny rośliny "
54,4012
Język polskiPolski e8
Egzamin ósmoklasisty
88,605375
Język polskiAnaliza 'Lalki' Prusa
Szczegółowa analiza powieści 'Lalka' Bolesława Prusa, obejmująca gatunek, czas i miejsce akcji, kluczowych bohaterów, oraz motywy literackie. Zawiera omówienie postaci Stanisława Wokulskiego jako romantyka i pozytywisty oraz realistyczny obraz Warszawy i Paryża. Idealne dla studentów literatury polskiej.
4130,4636,097
Język polskiAnaliza Lalki Prusa
Szczegółowa analiza powieści 'Lalka' Bolesława Prusa, obejmująca kompozycję, problematykę, głównych bohaterów oraz kontekst społeczny Warszawy lat 70. i 80. XIX wieku. Zawiera omówienie miłości Wokulskiego do Izabeli Łęckiej, różnorodności narracji oraz otwartości zakończenia. Idealna dla studentów literatury i miłośników polskiej prozy.
4133,9414,302
Język polskiWesele: Analiza Symboli
Zanurz się w głęboką analizę dramatu 'Wesele' Stanisława Wyspiańskiego. Odkryj kluczowe symbole, takie jak chochoł i złoty róg, oraz ich znaczenie w kontekście polskiego społeczeństwa przełomu XIX i XX wieku. Notatka zawiera omówienie genezy, kompozycji, tematów oraz portretu społecznego, co czyni ją idealnym materiałem do nauki i przygotowań do egzaminów.
1183,7127,869
Zobacz, co mówią o nas nasi użytkownicy. Pokochali nas — pokochasz też i Ty.
4.6/5App Store
4.7/5Google Play
Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.
Stefan Sużytkownik iOS
Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.
Samantha Klichużytkownik Androida
Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.
Annaużytkownik iOS
Geografia1236 wyświetleń·Zaktualizowano 7 lip 2026·2 stronyGeografia Polski: Położenie i Granice
G
Gabrysia Pomykała@abrysiaomykaa_vmej
Poznajmy geograficzne położenie Polski! To temat, który pomoże ci zrozumieć, dlaczego w różnych częściach naszego kraju słońce zachodzi o różnych porach i jak nasze położenie wpływa na klimat.
1
of 2
Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkę. To nic nie kosztuje!
- Dostęp do wszystkich materiałów
- Popraw swoje oceny
- Dołącz do milionów studentów
Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.
Położenie i granice Polski
Polska znajduje się w centralnej części Europy i zajmuje sporą część Niziny Środkowoeuropejskiej. Nasz kraj graniczy z siedmioma państwami - to dość dużo jak na europejskie standardy!
Naturalne granice to te wyznaczone przez przyrodę. Na wschodzie płynie rzeka Bug, a na zachodzie mamy Odrę i Nysę Łużycką. Od południa chronią nas góry - Karpaty i Sudety.
Krańcowe punkty Polski to miejsca najbardziej wysunięte w każdą stronę. Na północy to brzeg morza w Jastrzębiej Górze, na południu szczyt Opłonek, na wschodzie zakole Bugu koło Hrubieszowa, a na zachodzie zakole Odry koło Cedyni.
Ciekawostka: Różnica czasu słonecznego między wschodem a zachodem Polski wynosi 40 minut - to oznacza, że kiedy w Warszawie słońce już zaszło, w Szczecinie jeszcze świeci!
2
of 2Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkę. To nic nie kosztuje!
- Dostęp do wszystkich materiałów
- Popraw swoje oceny
- Dołącz do milionów studentów
Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.
Konsekwencje położenia geograficznego
Rozciągłość równoleżnikowa (z zachodu na wschód) sprawia, że słońce wschodzi i zachodzi w różnych momentach. W całej Europie ta różnica wynosi aż 5 godzin!
Rozciągłość południkowa (z północy na południe) oznacza różnice w wysokości słońca nad horyzontem. Na południu Polski słońce wznosi się o 6° wyżej niż na północy - dlatego tam jest cieplej.
Długość dnia też się różni w zależności od miejsca. Na południu Polski najdłuższy dzień trwa ponad 16 godzin, a na północy około 17 godzin. W skrajnych częściach Europy występują nawet dni i noce polarne - wyobraź sobie całą dobę ze słońcem lub bez niego!
Zapamiętaj: Te różnice wpływają na klimat i pogodę w różnych częściach kraju - południe jest cieplejsze, a północ chłodniejsza.
Myśleliśmy, że nigdy nie zapytasz...
Nasz asystent AI jest specjalnie dostosowany do potrzeb uczniów. W oparciu o miliony treści, które mamy na platformie, możemy udzielać uczniom naprawdę znaczących i trafnych odpowiedzi. Ale nie chodzi tylko o odpowiedzi, towarzysz prowadzi również uczniów przez codzienne wyzwania związane z nauką, ze spersonalizowanymi planami nauki, quizami lub treściami na czacie i 100% personalizacją opartą na umiejętnościach i rozwoju uczniów.
Aplikację możesz pobrać z Google Play i Apple Store.
Tak, masz całkowicie darmowy dostęp do wszystkich notatek w aplikacji, możesz w każdej chwili rozmawiać z Ekspertami lub ich obserwować. Możesz użyć punktów, aby odblokować pewne funkcje w aplikacji, które również możesz otrzymać za darmo. Dodatkowo oferujemy usługę Knowunity Premium, która pozwala na odblokowanie większej liczby funkcji.
Podobne notatki
Najpopularniejsze notatki: Polska
9GeografiaRozwój Rolnictwa w Polsce
Analiza warunków rozwoju rolnictwa w Polsce, obejmująca czynniki przyrodnicze, społeczno-ekonomiczne oraz techniczne. Zawiera informacje o strukturze agrarnej, mechanizacji, chemizacji oraz wpływie polityki UE na sektor rolny. Idealne dla uczniów klasy 3 geografia. Kluczowe pojęcia: rolnictwo, gleby, struktura gospodarstw.
44,70275
GeografiaGeografia Polski: Kluczowe Tematy
Zbiór notatek dotyczących kluczowych zagadnień geograficznych Polski, w tym demografii, transportu, rolnictwa, ochrony środowiska oraz struktury gospodarki. Idealne dla uczniów liceum przygotowujących się do egzaminów. Obejmuje tematy takie jak: zmiany demograficzne, rodzaje jezior, urbanizacja, oraz wpływ działalności człowieka na środowisko.
431,704729
GeografiaDemografia i Urbanizacja w Polsce
Zrozumienie demografii i urbanizacji w Polsce: analiza liczby ludności, przyrostu naturalnego, migracji oraz typów aglomeracji. Dowiedz się o zmianach w populacji, ich przyczynach oraz skutkach dla społeczeństwa. Idealne dla studentów geografii i nauk społecznych.
814,473368
GeografiaGeografia sprawdzian zroznicowanie srodowiska przyrodniczego polski
Tematy (1-4)
34,930115
GeografiaNotatki z działu ZRÓŻNICOWANIE ŚRODOWISKA PRZYRODNICZEGO POLSKI z podręcznika Oblicza geografii 3
Szczegółowa notatka działu zróżnicowanie środowiska przyrodniczego Polski
35,185137
GeografiaGeografia i Konflikty Świata
Zgłębiaj kluczowe zagadnienia geograficzne i konflikty międzynarodowe, w tym sytuacje w Cyprze, Kaszmirze, Kurdystanie oraz Afryce. Dowiedz się o procesach integracyjnych w Unii Europejskiej, typach erozji, a także o wpływie zmian klimatycznych na środowisko. Idealne materiały do nauki przed maturą z geografii.
47,905234
GeografiaGeografia Fizyczna Polski
Odkryj szczegółowy przegląd geografii fizycznej Polski, obejmujący rzeki, jeziora, pasma górskie, wyżyny i niziny. Zawiera informacje o parkach narodowych oraz różnorodnych formach terenu. Idealne dla studentów geografii i miłośników przyrody. Typ: prezentacja.
44,240107
GeografiaEksport i Import w Polsce
Analiza handlu zagranicznego w Polsce, obejmująca kluczowe artykuły eksportowe, saldo obrotu handlowego oraz głównych partnerów handlowych. Dowiedz się, jak handel wpływa na rozwój gospodarczy kraju. Typ: podsumowanie.
71,65035
GeografiaElementy Środowiska Przyrodniczego
Zrozumienie związków między elementami środowiska przyrodniczego w Polsce. Analiza krajobrazów, jezior, gleb oraz zasobów mineralnych. Obejmuje tematy takie jak: Sudety, Tatry, Pojezierze Mazurskie, oraz wpływ zlodowaceń na ukształtowanie terenu. Idealne dla uczniów klasy 3 rozszerzonej.
35,994125
Najpopularniejsze notatki z Geografia
9GeografiaGospodarka Polski
Notatka z działu 3. Na podstawie podręcznika Oblicza geografii 3 Nowa Era. Zakres podstawowy.
42,65286
P
GeografiaPaństwa i Stolice Europy
Państwa i ich stolice Quiz😎
517,34043
GeografiaGeografia dział hydrosfera
notatka z geografii podstawowej dla klasy 1 liceum/technikum, zrobiona na podstawie podręcznika "Oblicza geografii" Nowa Era
14,427122
GeografiaŚrodowisko przyrodnicze Ameryki
Planeta Nowa 8 Dział 3: Środowisko przyrodnicze Ameryki
82,38562
GeografiaLudność i urbanizacja w Polsce
Klasa 3 PP na podstawie podstawy programowej
310,308269
Ś
GeografiaŚrodowisko przyrodnicze i rzeźba terenu Europy
Przećwiczysz rozpoznawanie głównych krain geograficznych, rzek oraz typowych cech ukształtowania powierzchni Europy.
52,5681
GeografiaGospodarka Polski
Gospodarka Polski – kompleksowa notatka maturalna Przejrzysta notatka z geografii o gospodarce Polski: kluczowe sektory i ich przemiany, turystyka, energetyka, transport. Idealna do szybkiej nauki i uporządkowania wiedzy przed sprawdzianem lub maturą
43,696113
W
GeografiaWprowadzenie do krajobrazu wysokogórskiego Tatr
Rozpoznawanie położenia Tatr na mapie Polski oraz cech charakterystycznych Tatr Wysokich i Zachodnich.
52,1960
GeografiaTekttonika Płyt i Procesy Wewnętrzne
Zgłębiaj teorie tekttoniki płyt, procesy plutonizmu oraz wulkanizmu w tej szczegółowej notatce. Dowiedz się o rodzajach gór, strefach subdukcji i ryftu, a także o budowie wnętrza Ziemi i rodzajach skał. Idealne dla studentów geografii i nauk przyrodniczych.
110,341396
Najpopularniejsze notatki
9Język polskiPrzedwiośnie: Analiza Tematów
Zanurz się w analizę powieści 'Przedwiośnie' Stefana Żeromskiego. Odkryj kluczowe motywy, takie jak dojrzewanie, rewolucja i podróż, oraz ich znaczenie w kontekście niepodległej Polski. Notatka zawiera szczegółowe omówienie bohaterów, narracji oraz symboliki, co czyni ją idealnym materiałem do nauki i przygotowania do egzaminów.
1181,2617,271
W
Język polskiWprowadzenie do lektury Zemsta
Sprawdź znajomość czasu i miejsca akcji oraz głównych wątków komedii Aleksandra Fredry.
85,9790
B
Biologiabiologia- ryby klasa 6
Przed odpowiedzią ustnią idealny do powtórki ❤️
64,8024
K
TechnikaKarta rowerowa
UwU
45,4033
K
BiologiaKorzeń- organ podziemny rośliny
prawie wszystko w temacie "korzeń- organ podziemny rośliny "
54,4012
Język polskiPolski e8
Egzamin ósmoklasisty
88,605375
Język polskiAnaliza 'Lalki' Prusa
Szczegółowa analiza powieści 'Lalka' Bolesława Prusa, obejmująca gatunek, czas i miejsce akcji, kluczowych bohaterów, oraz motywy literackie. Zawiera omówienie postaci Stanisława Wokulskiego jako romantyka i pozytywisty oraz realistyczny obraz Warszawy i Paryża. Idealne dla studentów literatury polskiej.
4130,4636,097
Język polskiAnaliza Lalki Prusa
Szczegółowa analiza powieści 'Lalka' Bolesława Prusa, obejmująca kompozycję, problematykę, głównych bohaterów oraz kontekst społeczny Warszawy lat 70. i 80. XIX wieku. Zawiera omówienie miłości Wokulskiego do Izabeli Łęckiej, różnorodności narracji oraz otwartości zakończenia. Idealna dla studentów literatury i miłośników polskiej prozy.
4133,9414,302
Język polskiWesele: Analiza Symboli
Zanurz się w głęboką analizę dramatu 'Wesele' Stanisława Wyspiańskiego. Odkryj kluczowe symbole, takie jak chochoł i złoty róg, oraz ich znaczenie w kontekście polskiego społeczeństwa przełomu XIX i XX wieku. Notatka zawiera omówienie genezy, kompozycji, tematów oraz portretu społecznego, co czyni ją idealnym materiałem do nauki i przygotowań do egzaminów.
1183,7127,869
Zobacz, co mówią o nas nasi użytkownicy. Pokochali nas — pokochasz też i Ty.
4.6/5App Store
4.7/5Google Play
Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.
Stefan Sużytkownik iOS
Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.
Samantha Klichużytkownik Androida
Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.
Annaużytkownik iOS