Mechanizm Skurczu Mięśniowego i Jego Etapy
Etapy skurczu mięśnia szkieletowego rozpoczynają się od stanu spoczynkowego, gdzie filamenty są w pozycji wyjściowej. Podczas aktywacji mięśnia, mostki poprzeczne miozyny przyłączają się do aktyny i wykonują ruch wiosłowy, który prowadzi do wsunięcia filamentów między siebie.
Skurcz mięśnia jest procesem zsynchronizowanym, gdzie tysiące sarkomerów pracują jednocześnie. Skrócenie pojedynczych sarkomerów sumuje się, dając makroskopowy efekt skurczu całego mięśnia. Funkcje mięśni szkieletowych realizowane są właśnie dzięki tej precyzyjnej koordynacji.
Typy włókien mięśniowych mają istotny wpływ na charakter skurczu. Włókna mięśniowe typu 1 wolnokurczliwe,czerwone są odpowiedzialne za długotrwałą pracę o niskiej intensywności, podczas gdy włókna mięśniowe typu 2 szybkokurczliwe,białe zapewniają szybkie i silne skurcze.
!PRZYKŁAD
Przykładem działania różnych typów włókien może być bieg maratoński głoˊwniewłoˊknatypu1 w porównaniu do sprintu głoˊwniewłoˊknatypu2.