Język polski
Biologia
Chemia
Historia
Geografia
Aparat ruchu
Układ wydalniczy
Komórka
Bakterie i wirusy. organizmy beztkankowe
Genetyka klasyczna
Badania przyrodnicze
Ekologia
Organizm człowieka jako funkcjonalna całość
Metabolizm
Genetyka molekularna
Układ pokarmowy
Proste zwierzęta bezkręgowe
Genetyka
Rozmnażanie i rozwój człowieka
Chemiczne podstawy życia
Pokaż wszystkie tematy
Systematyka związków nieorganicznych
Węglowodory
Układ okresowy pierwiastków chemicznych
Świat substancji
Efekty energetyczne i szybkość reakcji chemicznych
Reakcje chemiczne w roztworach wodnych
Pochodne węglowodorów
Stechiometria
Gazy i ich mieszaniny
Budowa atomu a układ okresowy pierwiastków chemicznych
Kwasy
Sole
Wodorotlenki a zasady
Roztwory
Reakcje utleniania-redukcji. elektrochemia
Pokaż wszystkie tematy
Biologia
6 gru 2025
517
4 strony
marcelkad @marcelkad
Sprawdzimy teraz Twoją wiedzę o układzie ruchuczłowieka! Ten test dotyczy szkieletu, mięśni i tego, jak współpracują ze... Pokaż więcej
Szkielet to nie tylko "wieszak" dla Twojego ciała! Szkielet pełni trzy główne funkcje stanowi rusztowanie ciała (dzięki czemu nie jesteś jak galareta), magazynuje sole mineralne (głównie wapń i fosfor) oraz uczestniczy w poruszaniu się (razem z mięśniami).
Szkielet osiowy to podstawa Twojej konstrukcji - składa się z czaszki, kręgosłupa, żeber i mostka. Te części chronią najważniejsze narządy, jak mózg i serce.
Czaszka składa się z wielu kości połączonych ze sobą. Najważniejsze to kość czołowa (nad brwiami), kość ciemieniowa (na górze głowy), kość skroniowa (nad uszami) oraz szczęka i żuchwa (do żucia).
Ciekawostka Twoja czaszka ma 22 kości, ale większość z nich jest ze sobą "sklejona" szwami kostnymi!
Kość długa ma prostą budowę nasady na końcach i trzon pośrodku. W środku znajduje się szpik kostny, który produkuje komórki krwi - to jak fabryczka krwi w Twoich kościach!
Mięśnie szkieletowe działają w parach i są przeciwstawne. Kiedy mięsień dwugłowy ramienia (biceps) się kurczy, ramię się zgina. Ma dwa brzuśce i należy do zginaczy. Kiedy chcesz wyprostować ramię, pracuje jego przeciwnik.
W stawach maź stawowa działa jak olej w maszynie - zmniejsza tarcie między kośćmi podczas ruchu. Dzięki temu możesz się poruszać płynnie i bez bólu.
Pamiętaj podstawy mięśnie szkieletowe są zbudowane z tkanki mięśniowej poprzecznie prążkowanej, a ścięgna (nie więzadła!) przyczepiają je do kości.
Ważne Do pracy mięśni potrzebna jest energia z oddychania tlenowego!
Mięśnie robią znacznie więcej niż tylko poruszanie Twoim ciałem! Regulują pracę narządów wewnętrznych (jak serce), biorą udział w termoregulacji (dlatego drżysz, gdy jest zimno) oraz pomagają w ruchach oddechowych.
Szkielet kończyn i ich obręczy to wszystkie kości rąk i nóg plus te, które je łączą z tułowiem. Należą tu kość udowa, obojczyk, kość miedniczna, kość łokciowa i wiele innych.
W czaszce znajdziesz też inne ważne kości kość jarzmową (pod okiem), kość potyliczną (z tyłu głowy), kość nosową oraz żuchwę (dolna szczęka, która się rusza).
Mięsień trójgłowy ramienia to przeciwnik bicepsa - ma trzy brzuśce i należy do prostowników. Kiedy się kurczy, Twoje ramię się prostuje.
Zapamiętaj Więzadła łączą kość z kością, a ścięgna - mięsień z kością!
Twój aparat ruchu może się zepsuć, jeśli o niego nie dbasz! Skolioza to boczne skrzywienie kręgosłupa - często przez złe siedzenie przy biurku lub noszenie ciężkiej torby na jednym ramieniu.
Nadmierna kifoza to wygięcie kręgosłupa do tyłu w odcinku piersiowym - powstaje przez garbienie się i złą postawę. Torebka stawowa otacza stawy i stabilizuje je podczas ruchu.
Energia do pracy mięśni pochodzi głównie z oddychania tlenowego, nie z fermentacji. Fermentacja to proces "awaryjny", gdy brakuje tlenu.
Żeby zapobiec wadom stóp noś odpowiednie buty i rób ćwiczenia wzmacniające. Przeciwko krzywicy pomaga odpowiednia dieta z witaminą D i wapniem oraz ekspozycja na słońce.
Rada Dbaj o prawidłową postawę już teraz - Twój przyszły kręgosłup Ci za to podziękuje!
Nasz asystent AI jest specjalnie dostosowany do potrzeb uczniów. W oparciu o miliony treści, które mamy na platformie, możemy udzielać uczniom naprawdę znaczących i trafnych odpowiedzi. Ale nie chodzi tylko o odpowiedzi, towarzysz prowadzi również uczniów przez codzienne wyzwania związane z nauką, ze spersonalizowanymi planami nauki, quizami lub treściami na czacie i 100% personalizacją opartą na umiejętnościach i rozwoju uczniów.
Aplikację możesz pobrać z Google Play i Apple Store.
Tak, masz całkowicie darmowy dostęp do wszystkich notatek w aplikacji, możesz w każdej chwili rozmawiać z Ekspertami lub ich obserwować. Możesz użyć punktów, aby odblokować pewne funkcje w aplikacji, które również możesz otrzymać za darmo. Dodatkowo oferujemy usługę Knowunity Premium, która pozwala na odblokowanie większej liczby funkcji.
15
Inteligentne Narzędzia NOWE
Przekształć te notatki w: ✓ 50+ Pytań Testowych ✓ Interaktywne Fiszki ✓ Pełny Egzamin Próbny ✓ Plany Eseju
App Store
Google Play
Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.
Stefan S
użytkownik iOS
Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.
Samantha Klich
użytkownik Androida
Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.
Anna
użytkownik iOS
Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷
Patrycja
użytkowniczka iOS
Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.
Szymon
użytkownik Android
Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄
Szymon
użytkownik iOS
Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!
Kuba T
użytkownik Androida
W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.
Kriss
użytkownik Androida
Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍
Gosia
użytkowniczka Android
Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)
Sara
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙
Krzysztof
użytkownik Android
Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.
Oliwia
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.
Stefan S
użytkownik iOS
Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.
Samantha Klich
użytkownik Androida
Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.
Anna
użytkownik iOS
Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷
Patrycja
użytkowniczka iOS
Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.
Szymon
użytkownik Android
Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄
Szymon
użytkownik iOS
Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!
Kuba T
użytkownik Androida
W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.
Kriss
użytkownik Androida
Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍
Gosia
użytkowniczka Android
Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)
Sara
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙
Krzysztof
użytkownik Android
Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.
Oliwia
użytkowniczka iOS
marcelkad
@marcelkad
Sprawdzimy teraz Twoją wiedzę o układzie ruchu człowieka! Ten test dotyczy szkieletu, mięśni i tego, jak współpracują ze sobą, żeby umożliwić nam poruszanie się.
Dostęp do wszystkich materiałów
Popraw swoje oceny
Dołącz do milionów studentów
Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.
Szkielet to nie tylko "wieszak" dla Twojego ciała! Szkielet pełni trzy główne funkcje: stanowi rusztowanie ciała (dzięki czemu nie jesteś jak galareta), magazynuje sole mineralne (głównie wapń i fosfor) oraz uczestniczy w poruszaniu się (razem z mięśniami).
Szkielet osiowy to podstawa Twojej konstrukcji - składa się z czaszki, kręgosłupa, żeber i mostka. Te części chronią najważniejsze narządy, jak mózg i serce.
Czaszka składa się z wielu kości połączonych ze sobą. Najważniejsze to: kość czołowa (nad brwiami), kość ciemieniowa (na górze głowy), kość skroniowa (nad uszami) oraz szczęka i żuchwa (do żucia).
Ciekawostka: Twoja czaszka ma 22 kości, ale większość z nich jest ze sobą "sklejona" szwami kostnymi!
Dostęp do wszystkich materiałów
Popraw swoje oceny
Dołącz do milionów studentów
Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.
Kość długa ma prostą budowę: nasady na końcach i trzon pośrodku. W środku znajduje się szpik kostny, który produkuje komórki krwi - to jak fabryczka krwi w Twoich kościach!
Mięśnie szkieletowe działają w parach i są przeciwstawne. Kiedy mięsień dwugłowy ramienia (biceps) się kurczy, ramię się zgina. Ma dwa brzuśce i należy do zginaczy. Kiedy chcesz wyprostować ramię, pracuje jego przeciwnik.
W stawach maź stawowa działa jak olej w maszynie - zmniejsza tarcie między kośćmi podczas ruchu. Dzięki temu możesz się poruszać płynnie i bez bólu.
Pamiętaj podstawy: mięśnie szkieletowe są zbudowane z tkanki mięśniowej poprzecznie prążkowanej, a ścięgna (nie więzadła!) przyczepiają je do kości.
Ważne: Do pracy mięśni potrzebna jest energia z oddychania tlenowego!
Dostęp do wszystkich materiałów
Popraw swoje oceny
Dołącz do milionów studentów
Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.
Mięśnie robią znacznie więcej niż tylko poruszanie Twoim ciałem! Regulują pracę narządów wewnętrznych (jak serce), biorą udział w termoregulacji (dlatego drżysz, gdy jest zimno) oraz pomagają w ruchach oddechowych.
Szkielet kończyn i ich obręczy to wszystkie kości rąk i nóg plus te, które je łączą z tułowiem. Należą tu: kość udowa, obojczyk, kość miedniczna, kość łokciowa i wiele innych.
W czaszce znajdziesz też inne ważne kości: kość jarzmową (pod okiem), kość potyliczną (z tyłu głowy), kość nosową oraz żuchwę (dolna szczęka, która się rusza).
Mięsień trójgłowy ramienia to przeciwnik bicepsa - ma trzy brzuśce i należy do prostowników. Kiedy się kurczy, Twoje ramię się prostuje.
Zapamiętaj: Więzadła łączą kość z kością, a ścięgna - mięsień z kością!
Dostęp do wszystkich materiałów
Popraw swoje oceny
Dołącz do milionów studentów
Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.
Twój aparat ruchu może się zepsuć, jeśli o niego nie dbasz! Skolioza to boczne skrzywienie kręgosłupa - często przez złe siedzenie przy biurku lub noszenie ciężkiej torby na jednym ramieniu.
Nadmierna kifoza to wygięcie kręgosłupa do tyłu w odcinku piersiowym - powstaje przez garbienie się i złą postawę. Torebka stawowa otacza stawy i stabilizuje je podczas ruchu.
Energia do pracy mięśni pochodzi głównie z oddychania tlenowego, nie z fermentacji. Fermentacja to proces "awaryjny", gdy brakuje tlenu.
Żeby zapobiec wadom stóp: noś odpowiednie buty i rób ćwiczenia wzmacniające. Przeciwko krzywicy pomaga: odpowiednia dieta z witaminą D i wapniem oraz ekspozycja na słońce.
Rada: Dbaj o prawidłową postawę już teraz - Twój przyszły kręgosłup Ci za to podziękuje!
Nasz asystent AI jest specjalnie dostosowany do potrzeb uczniów. W oparciu o miliony treści, które mamy na platformie, możemy udzielać uczniom naprawdę znaczących i trafnych odpowiedzi. Ale nie chodzi tylko o odpowiedzi, towarzysz prowadzi również uczniów przez codzienne wyzwania związane z nauką, ze spersonalizowanymi planami nauki, quizami lub treściami na czacie i 100% personalizacją opartą na umiejętnościach i rozwoju uczniów.
Aplikację możesz pobrać z Google Play i Apple Store.
Tak, masz całkowicie darmowy dostęp do wszystkich notatek w aplikacji, możesz w każdej chwili rozmawiać z Ekspertami lub ich obserwować. Możesz użyć punktów, aby odblokować pewne funkcje w aplikacji, które również możesz otrzymać za darmo. Dodatkowo oferujemy usługę Knowunity Premium, która pozwala na odblokowanie większej liczby funkcji.
15
Inteligentne Narzędzia NOWE
Przekształć te notatki w: ✓ 50+ Pytań Testowych ✓ Interaktywne Fiszki ✓ Pełny Egzamin Próbny ✓ Plany Eseju
App Store
Google Play
Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.
Stefan S
użytkownik iOS
Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.
Samantha Klich
użytkownik Androida
Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.
Anna
użytkownik iOS
Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷
Patrycja
użytkowniczka iOS
Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.
Szymon
użytkownik Android
Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄
Szymon
użytkownik iOS
Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!
Kuba T
użytkownik Androida
W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.
Kriss
użytkownik Androida
Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍
Gosia
użytkowniczka Android
Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)
Sara
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙
Krzysztof
użytkownik Android
Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.
Oliwia
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.
Stefan S
użytkownik iOS
Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.
Samantha Klich
użytkownik Androida
Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.
Anna
użytkownik iOS
Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷
Patrycja
użytkowniczka iOS
Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.
Szymon
użytkownik Android
Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄
Szymon
użytkownik iOS
Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!
Kuba T
użytkownik Androida
W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.
Kriss
użytkownik Androida
Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍
Gosia
użytkowniczka Android
Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)
Sara
użytkowniczka iOS
Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙
Krzysztof
użytkownik Android
Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.
Oliwia
użytkowniczka iOS
