Mechanizm wentylacji płuc
Twoje płuca działają jak precyzyjne bellows dzięki mięśniom oddechowym. Główne role odgrywają przepona (płaski mięsień między klatką piersiową a brzuchem) i mięśnie międzyżebrowe (między żebrami).
Wdech to faza aktywna - mięśnie kurczą się, klatka piersiowa się unosi, przepona opada. To zwiększa objętość klatki, obniża ciśnienie i powietrze wpływa do płuc. Wydech to faza bierna - mięśnie się rozluźniają, wszystko wraca do pozycji wyjściowej, a powietrze zostaje wypchnięte.
Twoja całkowita pojemność płuc wynosi około 5 litrów, ale przy spokojnym oddechu wykorzystujesz tylko pół litra. Maksymalnie możesz wprowadzić do płuc około 4 litry powietrza - to nazywa się pojemność życiowa płuc.
Ciekawostka: Częstość oddychania kontroluje rdzeń przedłużony w mózgu, który reaguje na stężenie CO₂ we krwi!


































