Budowa i funkcje skóry człowieka
Budowa skóry człowieka jest złożona i składa się z dwóch głównych warstw: naskórka i skóry właściwej. Naskórek to nabłonek wielowarstwowy płaski rogowaciejący, zawierający keratynę i glikolipidy, które zapewniają nieprzepuszczalność dla wody. Składa się z warstwy rogowaciejącej (zbudowanej z martwych komórek, które się złuszczają) i warstwy rozrodczej (zawierającej melanocyty produkujące melaninę).
Skóra właściwa jest grubsza i zbudowana głównie z tkanki łącznej włóknistej. Zawiera włókna kolagenowe i elastynowe, nadające skórze wytrzymałość i elastyczność. Dzieli się na warstwę brodawkową (z uwypukleniami zwiększającymi powierzchnię styku z naskórkiem) i warstwę siatkowatą (zbudowaną z tkanki łącznej właściwej zbitej).
Funkcje skóry: Skóra pełni wiele ważnych funkcji, w tym syntetyzującą (produkcja witaminy D3), wydzielniczą (łój, pot, mleko), termoregulacyjną, ochronną (przed UV, substancjami chemicznymi, urazami mechanicznymi, drobnoustrojami), wydalniczą i receptorową.
Wytwory skóry właściwej obejmują gruczoły łojowe, potowe, mlekowe i zapachowe. Wytwory naskórka to włosy (zbudowane z komórek wypełnionych keratyną) i paznokcie (zbudowane z płytki paznokciowej).
Dbanie o skórę wymaga kompleksowego podejścia, obejmującego aktywność fizyczną, zdrową dietę bogatą w owoce i warzywa, odpowiednią higienę, nawodnienie organizmu, umiarkowaną ekspozycję na słońce z użyciem kremów z filtrem, oraz stosowanie odpowiednich kosmetyków nawilżających.
Uwaga: Skóra może być narażona na różne schorzenia, takie jak grzybice, wszawica, świerzb, trądzik czy czerniak, dlatego ważna jest regularna kontrola i odpowiednia pielęgnacja.
