Fermentacja mlekowa
Fermentacja mlekowa to proces, który pewnie znasz z codziennego życia, nawet nie zdając sobie z tego sprawy! Dzieje się w Twoich mięśniach podczas intensywnego wysiłku, gdy brakuje tlenu.
Proces składa się z dwóch etapów. W glikolizie glukoza rozpada się na dwie cząsteczki pirogronianu, dając 2 ATP. Następnie pirogronian zostaje zredukowany do kwasu mlekowego (mleczanu), a NADH wraca do formy NAD⁺.
To właśnie kwas mlekowy sprawia, że czujesz "zakwasy" w mięśniach po treningu! Bakterie Lactobacillus wykorzystują ten sam proces do produkcji jogurtów i kefiru.
Fermentację mlekową znajdziesz też w przemyśle spożywczym - od chleba na zakwasie, przez kiszone ogórki, aż po siano kiszone dla zwierząt.
Ciekawostka: Twoje czerwone krwinki używają tylko fermentacji mlekowej, bo nie mają mitochondriów!