Otwórz aplikację

Przedmioty

Jakie są makro i mikroelementy w organizmie? - Skład chemiczny organizmu

148

0

user profile picture

zosskak

20.09.2025

Biologia

Skład chemiczny organizmów

3370

20 wrz 2025

3 strony

Jakie są makro i mikroelementy w organizmie? - Skład chemiczny organizmu

user profile picture

zosskak

@zosskak

Skład chemiczny organizmuto fundamentalna wiedza z zakresu biologii, która... Pokaż więcej

Page 1
Page 2
Page 3
1 / 3
Skład chemiczny organizmów. Makro- i mikroelementy
L> Podstawowymi składnikami chemicznymi każdego organizmu są pierwiastki
chemiczne.
.
Zwi

Mikroelementy i ich znaczenie w organizmie

Mikroelementy w organizmie człowieka występują w niewielkich ilościach, ale są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania.

Przykład: Żelazo, mimo że występuje w śladowych ilościach, jest kluczowym składnikiem hemoglobiny odpowiedzialnej za transport tlenu w organizmie.

Funkcje magnezu w organizmie są rozległe i obejmują regulację pracy enzymów oraz prawidłowe funkcjonowanie komórek nerwowych i mięśniowych. Miedź uczestniczy w procesach energetycznych i syntezie melaniny. Jod jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy, wpływając na metabolizm całego organizmu.

Szczególną uwagę należy zwrócić na współdziałanie pierwiastków. Na przykład, sód i potas współpracują w regulacji ciśnienia krwi i przewodnictwa nerwowego. Skład chemiczny organizmów Biologia rozszerzona pokazuje, jak skomplikowane są zależności między poszczególnymi pierwiastkami i jak wpływają one na homeostazę organizmu.

Ważne: Zarówno niedobór jak i nadmiar mikroelementów może prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych. Dlatego tak ważne jest utrzymanie ich odpowiedniego poziomu poprzez zbilansowaną dietę.

Skład chemiczny organizmów. Makro- i mikroelementy
L> Podstawowymi składnikami chemicznymi każdego organizmu są pierwiastki
chemiczne.
.
Zwi

Skład chemiczny organizmów - podstawy

Skład chemiczny organizmów to fundamentalna wiedza w biologii rozszerzonej. Organizmy zbudowane są z pierwiastków chemicznych, które tworzą związki organiczne i nieorganiczne.

Definicja: Makroelementy to pierwiastki występujące w organizmie w ilościach 0,01% lub więcej suchej masy, natomiast mikroelementy występują w mniejszych ilościach.

Do najważniejszych makroelementów należą: węgiel (C), wodór (H), tlen (O), azot (N), fosfor (P), siarka (S), wapń (Ca), magnez (Mg), potas (K), sód (Na) i chlor (Cl).

Highlight: Tlen i węgiel są kluczowymi składnikami związków organicznych i biorą udział w procesie oddychania tlenowego.

Związki organiczne, takie jak węglowodany, białka, lipidy i kwasy nukleinowe, oraz nieorganiczne, jak woda i sole mineralne, stanowią podstawę budowy i funkcjonowania organizmów.

Skład chemiczny organizmów. Makro- i mikroelementy
L> Podstawowymi składnikami chemicznymi każdego organizmu są pierwiastki
chemiczne.
.
Zwi


Myśleliśmy, że nigdy nie zapytasz...

Czym jest Towarzysz AI z Knowunity?

Nasz asystent AI jest specjalnie dostosowany do potrzeb uczniów. W oparciu o miliony treści, które mamy na platformie, możemy udzielać uczniom naprawdę znaczących i trafnych odpowiedzi. Ale nie chodzi tylko o odpowiedzi, towarzysz prowadzi również uczniów przez codzienne wyzwania związane z nauką, ze spersonalizowanymi planami nauki, quizami lub treściami na czacie i 100% personalizacją opartą na umiejętnościach i rozwoju uczniów.

Gdzie mogę pobrać aplikację Knowunity?

Aplikację możesz pobrać z Google Play i Apple Store.

Czy aplikacja Knowunity naprawdę jest darmowa?

Tak, masz całkowicie darmowy dostęp do wszystkich notatek w aplikacji, możesz w każdej chwili rozmawiać z Ekspertami lub ich obserwować. Możesz użyć punktów, aby odblokować pewne funkcje w aplikacji, które również możesz otrzymać za darmo. Dodatkowo oferujemy usługę Knowunity Premium, która pozwala na odblokowanie większej liczby funkcji.

Nie ma nic odpowiedniego? Sprawdź inne przedmioty.

Zobacz, co mówią o nas nasi użytkownicy. Pokochali nas — pokochasz też i Ty.

4.9/5

App Store

4.8/5

Google Play

Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.

Stefan S

użytkownik iOS

Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.

Samantha Klich

użytkownik Androida

Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.

Anna

użytkownik iOS

Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷

Patrycja

użytkowniczka iOS

Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.

Szymon

użytkownik Android

Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄​

Szymon

użytkownik iOS

Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!

Kuba T

użytkownik Androida

W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.

Kriss

użytkownik Androida

Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍

Gosia

użytkowniczka Android

Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)

Sara

użytkowniczka iOS

Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙

Krzysztof

użytkownik Android

Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.

Oliwia

użytkowniczka iOS

Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.

Stefan S

użytkownik iOS

Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.

Samantha Klich

użytkownik Androida

Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.

Anna

użytkownik iOS

Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷

Patrycja

użytkowniczka iOS

Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.

Szymon

użytkownik Android

Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄​

Szymon

użytkownik iOS

Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!

Kuba T

użytkownik Androida

W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.

Kriss

użytkownik Androida

Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍

Gosia

użytkowniczka Android

Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)

Sara

użytkowniczka iOS

Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙

Krzysztof

użytkownik Android

Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.

Oliwia

użytkowniczka iOS

 

Biologia

3370

20 wrz 2025

3 strony

Jakie są makro i mikroelementy w organizmie? - Skład chemiczny organizmu

user profile picture

zosskak

@zosskak

Skład chemiczny organizmu to fundamentalna wiedza z zakresu biologii, która pomaga zrozumieć funkcjonowanie żywych organizmów. W organizmach żywych występują zarówno makroelementy jak i mikroelementy, które pełnią kluczowe role w procesach życiowych.

Makroelementystanowią podstawowe składniki budulcowe organizmu, wśród których... Pokaż więcej

Skład chemiczny organizmów. Makro- i mikroelementy
L> Podstawowymi składnikami chemicznymi każdego organizmu są pierwiastki
chemiczne.
.
Zwi

Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkęTo nic nie kosztuje!

Dostęp do wszystkich materiałów

Popraw swoje oceny

Dołącz do milionów studentów

Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.

Mikroelementy i ich znaczenie w organizmie

Mikroelementy w organizmie człowieka występują w niewielkich ilościach, ale są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania.

Przykład: Żelazo, mimo że występuje w śladowych ilościach, jest kluczowym składnikiem hemoglobiny odpowiedzialnej za transport tlenu w organizmie.

Funkcje magnezu w organizmie są rozległe i obejmują regulację pracy enzymów oraz prawidłowe funkcjonowanie komórek nerwowych i mięśniowych. Miedź uczestniczy w procesach energetycznych i syntezie melaniny. Jod jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy, wpływając na metabolizm całego organizmu.

Szczególną uwagę należy zwrócić na współdziałanie pierwiastków. Na przykład, sód i potas współpracują w regulacji ciśnienia krwi i przewodnictwa nerwowego. Skład chemiczny organizmów Biologia rozszerzona pokazuje, jak skomplikowane są zależności między poszczególnymi pierwiastkami i jak wpływają one na homeostazę organizmu.

Ważne: Zarówno niedobór jak i nadmiar mikroelementów może prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych. Dlatego tak ważne jest utrzymanie ich odpowiedniego poziomu poprzez zbilansowaną dietę.

Skład chemiczny organizmów. Makro- i mikroelementy
L> Podstawowymi składnikami chemicznymi każdego organizmu są pierwiastki
chemiczne.
.
Zwi

Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkęTo nic nie kosztuje!

Dostęp do wszystkich materiałów

Popraw swoje oceny

Dołącz do milionów studentów

Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.

Skład chemiczny organizmów - podstawy

Skład chemiczny organizmów to fundamentalna wiedza w biologii rozszerzonej. Organizmy zbudowane są z pierwiastków chemicznych, które tworzą związki organiczne i nieorganiczne.

Definicja: Makroelementy to pierwiastki występujące w organizmie w ilościach 0,01% lub więcej suchej masy, natomiast mikroelementy występują w mniejszych ilościach.

Do najważniejszych makroelementów należą: węgiel (C), wodór (H), tlen (O), azot (N), fosfor (P), siarka (S), wapń (Ca), magnez (Mg), potas (K), sód (Na) i chlor (Cl).

Highlight: Tlen i węgiel są kluczowymi składnikami związków organicznych i biorą udział w procesie oddychania tlenowego.

Związki organiczne, takie jak węglowodany, białka, lipidy i kwasy nukleinowe, oraz nieorganiczne, jak woda i sole mineralne, stanowią podstawę budowy i funkcjonowania organizmów.

Skład chemiczny organizmów. Makro- i mikroelementy
L> Podstawowymi składnikami chemicznymi każdego organizmu są pierwiastki
chemiczne.
.
Zwi

Zarejestruj się, aby zobaczyć notatkęTo nic nie kosztuje!

Dostęp do wszystkich materiałów

Popraw swoje oceny

Dołącz do milionów studentów

Rejestrując się akceptujesz Warunki korzystania z usługi i Politykę prywatności.

Myśleliśmy, że nigdy nie zapytasz...

Czym jest Towarzysz AI z Knowunity?

Nasz asystent AI jest specjalnie dostosowany do potrzeb uczniów. W oparciu o miliony treści, które mamy na platformie, możemy udzielać uczniom naprawdę znaczących i trafnych odpowiedzi. Ale nie chodzi tylko o odpowiedzi, towarzysz prowadzi również uczniów przez codzienne wyzwania związane z nauką, ze spersonalizowanymi planami nauki, quizami lub treściami na czacie i 100% personalizacją opartą na umiejętnościach i rozwoju uczniów.

Gdzie mogę pobrać aplikację Knowunity?

Aplikację możesz pobrać z Google Play i Apple Store.

Czy aplikacja Knowunity naprawdę jest darmowa?

Tak, masz całkowicie darmowy dostęp do wszystkich notatek w aplikacji, możesz w każdej chwili rozmawiać z Ekspertami lub ich obserwować. Możesz użyć punktów, aby odblokować pewne funkcje w aplikacji, które również możesz otrzymać za darmo. Dodatkowo oferujemy usługę Knowunity Premium, która pozwala na odblokowanie większej liczby funkcji.

148

App Logo

Knowunity ist besser in der App

Hol dir die App, um Zugang zu den smarten Tools mit interaktiven Karteikarten, Übungsaufgaben, Probeklausuren und Zusammenfassungen zu bekommen

Podobne notatki

Pierwiastki Chemiczne i Ich Funkcje

Zrozumienie roli pierwiastków chemicznych w organizmach żywych. Dowiedz się o makroelementach, takich jak wapń, magnez, potas, sód, oraz mikroelementach, jak żelazo, jod i fluor. Odkryj ich znaczenie w procesach biologicznych, enzymatycznych oraz skutki niedoborów. Idealne dla uczniów liceum. Typ: podsumowanie.

BiologiaBiologia
1

Podstawy Biologii i Wody

Odkryj kluczowe aspekty biologii, w tym znaczenie nauk biologicznych, podstawowe procesy życiowe organizmów oraz rolę wody jako niezbędnego składnika. Zrozum podział pierwiastków na makro- i mikroelementy oraz ich wpływ na życie. Idealne dla studentów biologii i nauk pokrewnych.

BiologiaBiologia
7

Chemiczne Składniki Organizmów

Zrozumienie podstawowych pierwiastków chemicznych w organizmach, ich klasyfikacja na makro- i mikroelementy oraz ich znaczenie w biologii. Dowiedz się, jakie składniki są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ich rola w procesach biologicznych oraz zawartość w organizmie człowieka. Typ: Podsumowanie.

BiologiaBiologia
1

Rola Pierwiastków Chemicznych

Zrozumienie mikroelementów, makroelementów i pierwiastków biogennych oraz ich kluczowych funkcji w organizmach. Dowiedz się, jak żelazo, jod, miedź, wapń i inne pierwiastki wpływają na zdrowie i procesy metaboliczne. Idealne dla studentów biologii i chemii.

BiologiaBiologia
1

Biogenne Pierwiastki i Witaminy

Zgłębiaj rolę biogennych pierwiastków i witamin w organizmach. Dowiedz się o makro- i mikroelementach, ich funkcjach budulcowych oraz wpływie na procesy metaboliczne. Idealne dla studentów biologii i chemii. Typ: podsumowanie.

BiologiaBiologia
1

Nie ma nic odpowiedniego? Sprawdź inne przedmioty.

Zobacz, co mówią o nas nasi użytkownicy. Pokochali nas — pokochasz też i Ty.

4.9/5

App Store

4.8/5

Google Play

Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.

Stefan S

użytkownik iOS

Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.

Samantha Klich

użytkownik Androida

Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.

Anna

użytkownik iOS

Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷

Patrycja

użytkowniczka iOS

Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.

Szymon

użytkownik Android

Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄​

Szymon

użytkownik iOS

Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!

Kuba T

użytkownik Androida

W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.

Kriss

użytkownik Androida

Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍

Gosia

użytkowniczka Android

Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)

Sara

użytkowniczka iOS

Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙

Krzysztof

użytkownik Android

Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.

Oliwia

użytkowniczka iOS

Aplikacja jest bardzo prosta i dobrze przemyślana. Do tej pory znalazłem wszystko, czego szukałem i mogłem się wiele nauczyć z innych notatek! Na pewno wykorzystam aplikację do pomocy przy robieniu prac domowych! No i oczywiście bardzo pomaga też jako inspiracja do robienia swoich notatek.

Stefan S

użytkownik iOS

Ta aplikacja jest naprawdę świetna. Jest tak wiele notatek i pomocnych informacji [...]. Moim problematycznym przedmiotem jest język niemiecki, a w aplikacji jest w czym wybierać. Dzięki tej aplikacji poprawiłam swój niemiecki. Polecam ją każdemu.

Samantha Klich

użytkownik Androida

Wow, jestem w szoku. Właśnie wypróbowałam aplikację, ponieważ widziałam ją kilka razy reklamowaną na TikToku jestem absolutnie w szoku. Ta aplikacja jest POMOCĄ, której potrzebujesz w szkole i przede wszystkim oferuje tak wiele rzeczy jak notatki czy streszczenia, które są BARDZO pomocne w moim przypadku.

Anna

użytkownik iOS

Kocham tę aplikację! Pomaga mi w zadaniach domowych, motywuje mnie i polepsza mi dzień. Dzięki tej aplikacji moje oceny się poprawiły. Lepszej aplikacji nie znajdę!🩷

Patrycja

użytkowniczka iOS

Super aplikacja! Ma odpowiedzi na wszystkie zadania. Testuję ją od paru miesięcy i jest po prostu perfekcyjna.

Szymon

użytkownik Android

Super aplikacja do nauki i sprawdzania wiedzy. Można znaleźć notatki z WSZYSTKICH przedmiotów. Polecam tym, którzy celują w oceny 5 i 6 😄​

Szymon

użytkownik iOS

Aplikacja jest po prostu świetna! Wystarczy, że wpiszę w pasku wyszukiwania swój temat i od razu mam wyniki. Nie muszę oglądać 10 filmów na YouTube, żeby coś zrozumieć, więc oszczędzam swój czas. Po prostu polecam!

Kuba T

użytkownik Androida

W szkole byłem bardzo kiepski z matematyki, ale dzięki tej aplikacji radzę sobie teraz lepiej. Jestem bardzo wdzięczny, że ją stworzyliście.

Kriss

użytkownik Androida

Korzystam z Knowunity od ponad roku i jest mega! Najlepsze opcje z tej apki: ⭐️ Gotowe notatki ⭐️ Spersonalizowane treści ⭐️ Dostęp do chatu GPT W WERSJI SZKOLNEJ ⭐️ Konwersacje z innymi uczniami 🤍 NAUKA WRESZCIE NIE JEST NUDNA 🤍

Gosia

użytkowniczka Android

Bardzo lubię aplikację Knowunity, ponieważ pomaga mi w nauce. Odkąd ją mam moje oceny się poprawiają :)

Sara

użytkowniczka iOS

Aplikacja jest niezawodna! Polecam 👍💙

Krzysztof

użytkownik Android

Bardzo fajna aplikacja. Pomaga przygotować się do sprawdzianu, kartkówki lub odpowiedzi ustnej.

Oliwia

użytkowniczka iOS