Opozycja demokratyczna w Polsce w latach 1976-1980 to kluczowy okres w historii Polski, który doprowadził do powstania ruchu Solidarność i upadku komunizmu.
- Czerwiec 1976: Protesty robotnicze przeciwko podwyżkom cen
- Powstanie Komitetu Obrony Robotników (KOR) we wrześniu 1976
- Rozwój innych organizacji opozycyjnych w latach 1977-1979
- Wybór Karola Wojtyły na papieża w 1978 i jego pierwsza pielgrzymka do Polski w 1979